京东 11.11 红包
可否见过如此凶猛的攀岩训练！现实版拳愿理人？
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攀岩人恐怖的力量来自？高燃7分半钟超级耐力组合训练！试试你能完成吗？
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攀岩运动员的日常
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攀岩高中生的生活多有动力？
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【攀岩】与重力对抗，与身体极限赛跑，5.13c难度完攀
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单手单立臂【滞空感】且能把引体利用到极致的就是攀岩了
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疯狂指力训练！pinch移动一个来回+超宽距双力臂+指力条与单引
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练习过攀岩的二刺猿小伙吊环初尝试，结果不堪入目
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攀岩者手指不止有力量还有协调？随时闭合150磅握力+飞车11城录手1分52秒
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震惊！某高中牲独自从长沙坐15小时火车硬坐到北京，来进行超难徒手爬桥挑战，成功的过程坎坷
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飞身一跃的轻功是什么样的体验？
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攀岩专业队专项组合训练，提升耐力与稳定燃烧卡路里！你能按质按量完成吗？
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好家伙，几个引体竟然拉出优雅感！
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这还是攀岩？越来越离谱
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【攀岩×街健】挥洒着热爱的汗水，直到晚上！
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【攀岩】瞿海滨攀岩馆V9线路突破！
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当代强一点的高中生珍贵录像
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文明其精神，野蛮其体魄
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一点单引训练（非必要）攀岩亚运会选拔备战
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刃牙，刺客信条还是保守点呢？来看看攀岩人的指力（手指恢复较顺利，待突破！）
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单手负重一个人攀岩
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攀岩选手今年最后一次的挣扎
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萌新吊环初练习第二周，洋相百出
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攀岩丝滑拉高出手-单手引体漫步5次
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【攀岩】日常负重8kg耐力
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文弱书生挑战吊环上桥，竟然直接够住桥檐？！
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当17岁的攀岩高中生来公园做街健时
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世界纪录！印尼刚创造的纪录在国家队选拔赛中被多次打破！真正飞檐走壁，来看看赏心悦目的一分钟
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省运会攀岩全能两项夺冠，难度将0.4分的落后拉回
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【晚训】20个单手引体（换手）基础训练，拉着拉着就变形了
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日常训练，逐渐挣脱重力的束缚
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“李连杰式上下楼”
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【5.1vlog】我来到贵州参加亚运会选拔的前几日隔离，竟然对公寓门框做这种事！
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【回归第一次攀岩】两个星期没爬，水平还剩多少？
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【攀岩训练】仍然是爱攀岩的高中生，三分钟带你走进我的黑练日常！
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一个多星期没怎么练，单手引体只能勉强10个了
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起飞，芜湖！
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【速度攀岩】2022年速度初尝试，一把7.2秒，能否在一个月内爬进6.5？
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北面山NorthFace深水抱石赛，跳水很刺激
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“10个单手引体”
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香蕉攀岩馆两条v7:紫色自闭起步，绿色左扣点分了把