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拳击课堂:前后直拳针对前直的反击
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#星计划#
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拳击课堂:后直针对前直的反击
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拳击课堂:攻防转换加摆脱!一节专业技术的训练
拳击课堂:爱好者如何训练手腕力量
拳击课堂:有迎击能力,才能节制对手恣意妄为!
拳击课堂:针对直拳的防守—拍击
被打的时候我也很怕,就算是再怕也要装出来强硬的样子,生活和对手可不会因为你怕就放你一马。
拳击课堂:深入俄式拳击2
练拳一定要去拳馆,别再做错了!
人总是要出发的,不管是向着天空还是地狱
硬骨头永远不会软
拳击协调动作,你会吗?
拳击课堂:直拳的发力辅助练习——推药球
能力不够,意志来凑
当教练说话永远难听,我就是不改
拳手核心能力训练
好好的活,因为你会死很久
「兰州条件实战」学员前手直拳实战
拳击课堂:前勾专项手靶
我已经恢复代课了!你们以为我在教大家技术,其实是大家在引渡我的灵魂!谢谢
也许生活让我们遍体鳞伤,但是不要放弃好吗?
大级别的实战总能吸引人眼球
拳击课堂:边缘技术
拳击课堂:拳击的三种发力方式
在被束缚了太多的现代生活包围下,我们需要释放真正的自我
「拳击出场费」一个拳手该拿多少出场费合适?
曾经康恩也是我的偶像,我开始职业,他却退役了,最近看到他在训练,他比我大5岁,那么级别他可以比我重,回合数他选,如果我没有ko,就算我输,有没有支持我让我看到
「拳击知识」在中国如何成为一名职业拳手?
拳击泰拳自由搏击的可以试试协调性
为何大多数拳馆好好不培养运动员
拳击课堂:初学者培养攻防转换能力
没有比赛的日子、训练不仅仅是保持状态,还有一部分原因是为了能多喝点酒
拳击的细节训练
听过最惋惜的话:明明我可以
花里胡哨的训练
马海:信仰比拳头更有力,更强大!
真正的平静,不是远离喧嚣,是在心里修篱种菊。
拳手马海:一定要穿鞋吗?没有鞋就不训练了?
国内拳击近战训练
拳击训练是累积的,而不是学了一个战术,就觉得可以用一辈子