【实战中遇到横冲直撞的对手 就放风筝 确保自己不被打到 有机会反咬两口】
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可爱又厉害！ITF美女飯田なお单方面暴揍男选手
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中文熟肉！欧洲咏春宗师(亚敏波士铁）讲授腿法应用逻辑及教学
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【和退役武警健身房店长的轻摸实战】就算不发力，就尽全力的多出动作
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【本能反击拳腿组合】
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【下段前蹴 攻击后腿内侧 真的很好用五六下 行动都慢了】
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【三个实战实用同侧组合】让你的对手不知道为啥挨打
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【来自省队体制内教练的压迫力 每一拳都让我看见黑星星】
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【60kgvs75kg大半年没见到汤老师，轻实战打起】
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【面对职业选手 就算不发力 我也出不了很多动作 感觉就是泥牛入海】
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【练习反架实战】和塔沟小马轻实战 重他20kg ，别说我欺负，真没发力，第一次反架都不怎么会打，别喷
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【拳击实战 国际友人你不收力？好的，那来吧！】
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【力竭后的踢拳靶-越是没力越要竭尽全力】有些防守细节不到位请担待，没力气了
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慢镜头感受一下极致的距离控制——比沃尔
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泰拳，一个动作800个心眼，你看这个反肘怎么样？
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【反架也是要练的 既然练了就全力以赴嘛】
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【今年第一更，反架修炼继续｛
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【这也行！不防守让我打，还嘲讽我，不能忍啊】
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【揍弟弟要趁早系列一】面对力量技术不如自己的后辈，更多是引导，多做你平常做不太出来的技术，两人都进步
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DC贴脸黑龙:你到底知不知道佩雷拉有多强？龙龙焦急破防 差点死了！！！
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【打打耐力单击沙袋】
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【第二次反架实战vs退役的武警大金哥 差点挂了】
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【后闪+后直 我相信只要练一万次 我就可以一记后手反击打碎对手的下巴】
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【实战的时候的灵光一线 转身鞭拳+回身反抽 你们知道要点在哪里嘛】
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【三四年前的拳击实战片段】
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搏击运动员打比自己体重大几十斤的健美运动员跟玩一样
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【打拳这个爱好，爱了十多年 希望能感染更多爱好者 这是终身的修行】
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【一次踢拳力量训练实录 阳康过后不敢过于放肆 但是已经忍不住动了】
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【橡筋 快进快出 踢拳基本功】
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实战轻打
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王聪首秀62秒KO对手，看看外国网友有多喜欢她
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【打组拳腿靶靶】
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【反架修炼第一天】女教练训的更狠
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【找个好兄弟一起虐对方 互相伤害吧哈哈哈】
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2年前vs2年后的实战 不断强大自己，完善自己
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尊严毁灭踢？友谊终结扫？
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【第一次反架实战】
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【位移变向摆拳】站着不动会挨打
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皮痒实战，和我辉哥噼里啪啦，最放心的搭档，不上头，不受伤，好搭档可难找
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【速度拳腿靶】刚开始我都以为自己加速了
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【专项侧闪反击】不辜负每一次训练