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如果你的顺步没有过掉人,防守人交叉步追防怎么办?
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【对抗撤步】炸球横撤步合球的细节
内线进攻思路 掌握后成功率100%
交叉步背运过人!丝滑小妙招!
所以兄弟们,三威胁的基础是什么?你知道吗?
不用运球就能打爆你傻兄弟的好招!还不学?
交叉步和顺步突破使用区别,多加练习,熟练运用
转髋技术是现代篮球发展过程中的一种竞技技术切片,但他不是一个是动作,而是在衔接上的一个状态,它有促进作用 #篮球干货 #篮球教学 #投篮
如果你有篮,这招真能打哭你兄弟
刘智杰的这个投篮脚步真的太狠了,直接把亚翰定在了原地!细节直接拉满。
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投篮时,食指控制方向,很重要。
面对压迫性防守,压肩突破绝对是一个非常高效的过人动作!
技能包!转身晃开防守一条街!
变向过不了人?点赞收藏一个小细节就有大改变!
半转身过人,教你脚步怎么做!
三威胁也可以晃到人的!用个词形容这个打球晃头晃脑的人
持球版三威胁!一点就通,百试百灵的运球过人技巧!
如果你突破时能跑起来!那可太快了!!!
交叉步才是突破过人的关键!
转身总掉球? 试试这么练!
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运一次球就能过人的小细节!一点就通,百试百灵
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试探步的一个小细节,让你一步过掉防守者!百试百灵!
不运球就能晃到人!你还不学吗?
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“每个男孩都想做出这样的逆天操作”
相信我,打一场这样的比赛!你会了解篮球的真谛!
陈一帆刘智杰11分单挑局 节奏流的单挑
运在哪就向哪转就这么简单
打球最怕这种一抽一抽的了…
为什么你的胯下过不了人、没有突破威胁呢?是不是忽略了这个细节
施罗德、哈登都在用的胯下挖步过人,还不赶快学起来
光会护球手不行,还得会转髋。