噫 这算窄距引体吗
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6月的菜鸡车
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车的实力推初体验
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刚从实验室回来 搞几个引体向上
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车车的休息日-俯卧撑*24
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菜鸡车的第一个钻石俯卧撑
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腹肌白袜体育生兵哥哥下训后
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虽然姿态很丑 但我的引体两位数了
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车车的训练日常-L支撑
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12个（半程）引体
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road to planche。。。
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车车的第一个反手引体向上
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引体负重10kg了，感觉最近一个月拉力没怎么练但进度还行
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哇扣哇靠
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菜鸡车的第一个折刀俯卧撑
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车的第一次后水平低团-秒了一下
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两年的变化能有多大 从俄挺都不稳到15.5巨分
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车车的推力日常-对吊环的热爱胜过一切
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车车的训练日常-休息日2
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又菜又爱努力的天坑博士一枚呀、
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初中时期的启蒙男神王博涛
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卧推翻车实录…
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手机内存不够了 近期健身记录打包发一下。
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这是在干嘛
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一些近期宿舍健身记录
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95%体重卧推是什么水平、是菜鸡
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三点睡六点起还要健身的一天呀
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术后26天
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车车不断折刀俯卧撑的一晚 救救
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这周也在努力恢复 有、进步
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这个世界又多了一个卧推自重的女生
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不断尝试俄挺低团
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术后48天
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春节后又恢复训练了 最近的引体训练记录
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这两天的推力和拉力
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我的新玩具 L支撑&屈臂撑
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superset strength training 好几年前的 迷之角度
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奶牛练成记
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晃来晃去
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菜鸡车的推力日常-菜鸡俯卧撑
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全能选手（bushi