外向是生活所需，独处是自我享受
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瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
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喜欢自己比喜欢世界更重要
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生活很简单，美好也很简单
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人生短短三万天，跟随本心，珍惜当下
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我的瑜伽生活
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每一个平凡的日常，都有值得期待的小确幸，以喜欢的方式去生活
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生活是晨起暮落，日子是柴米油盐，不喜欢给别人舔麻烦，风来听风，雨来听雨，人生百味，把生活过成想要的样子
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生活从来都是在简单中幸福，在给予中快乐，在历练中坚强
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所有的最好，不如刚刚好，一时兴起不如每日坚持
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瑜伽和读书一样，是用最低的成本成就最好的自己
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走过繁华，活在当下
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不要因为善良，给别人撑伞，淋湿了自己
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人间不会单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远
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保持热爱，奔赴山海
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规律锻炼，保持对生命的热度
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你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己
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当你已经决定要练瑜伽，请坚持到底
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让瑜伽成为我们生活的必需品
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最能练出马甲线的动作，假期必备
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往后余生，取悦自己才是终身浪漫的开始
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把人生调成静音模式，让余生化繁为简
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三个动作不跑不跳瘦全身
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排出汗水，留下热爱
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爱是天时地利的迷信
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诗和远方，都要去看看，总会有意想不到的收获
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侧卧抬腿，瘦腿必练
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放弃很容易，但坚持一定很酷，我们都可以闪闪发光
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不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康 浸润着温暖
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在自己热爱的世界里闪闪发光
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很难不自卑，但我永远热爱自己
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时时喜欢，则不计日之长短
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与其到处寻找阳光，不如把自己变成小太阳
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经期瑜伽，缓解痛经
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这世上没有真正的感同身受，只有冷暖自知
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生活是自己的，与他人毫无关系
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努力是一种生活态度，与年龄无关
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三个拉伸动作，消灭大腿前侧肌肉
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人生漫长
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人始终都是孤独的
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