京东 11.11 红包
最能练出马甲线的动作，假期必备
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三个动作不跑不跳瘦全身
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清晨拉伸，适合全身拉伸的练习
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三个拉伸动作，消灭大腿前侧肌肉
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侧卧抬腿，瘦腿必练
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愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光
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我的瑜伽生活
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滚烫生活，依旧热爱
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规律锻炼，保持对生命的热度
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春天来的很慢 春天才有浪漫
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让瑜伽成为我们生活的必需品
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排出汗水，留下热爱
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躺着就把腿瘦了，懒人减肥必练
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人生短短三万天，跟随本心，珍惜当下
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外向是生活所需，独处是自我享受
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喜欢自己比喜欢世界更重要
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与其到处寻找阳光，不如把自己变成小太阳
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走过繁华，活在当下
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风华正茂的年纪，靠自己，一样可以拥有自己想要的一切
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需要定期发泄
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虽然说什么时候开始瑜伽都不晚，但你得先开始行动
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该管理身材了，夏天到了
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希望你快乐，但并不沉迷于追逐快乐
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做你该做的事情，并接受他的事与愿违
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坚持瑜伽，心态豁达
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当你已经决定要练瑜伽，请坚持到底
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人间不会单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远
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有所期待，有所热爱，就算是平平无奇的一天也值得用心渡过
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人生是一张单程票，无法回头，但是可以转弯
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经期瑜伽，缓解痛经
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皮肤干燥蜡黄，一定要少熬夜少生气，没事就做这个练习
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现在的年纪还是要学会一个人而不是依赖一个人
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可以不化妆，但是瑜伽不能少
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你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己
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放弃很容易，但坚持一定很酷，我们都可以闪闪发光
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打工人颈椎自救，每天坚持练习这三个动作
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保持热爱，奔赴山海
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不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康 浸润着温暖
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爱是天时地利的迷信
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这是你找了很久的骨盆前倾跟练吗？
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我们终会上岸，无论去向哪里，都是阳光万里