生活从来都是在简单中幸福，在给予中快乐，在历练中坚强
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往后余生，取悦自己才是终身浪漫的开始
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生命对我来说太短暂了，不能用怀恨来记仇，在这世上，肯定人人都有一身的过错
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不要因为善良，给别人撑伞，淋湿了自己
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诗和远方，都要去看看，总会有意想不到的收获
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有所期待，有所热爱，就算是平平无奇的一天也值得用心渡过
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当你已经决定要练瑜伽，请坚持到底
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滚烫生活，依旧热爱
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规律锻炼，保持对生命的热度
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人生短短三万天，跟随本心，珍惜当下
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时时喜欢，则不计日之长短
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保持热爱，奔赴山海
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爱是天时地利的迷信
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皮肤干燥蜡黄，一定要少熬夜少生气，没事就做这个练习
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现在的年纪还是要学会一个人而不是依赖一个人
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每一个平凡的日常，都有值得期待的小确幸，以喜欢的方式去生活
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人间不会单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远
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所有的最好，不如刚刚好，一时兴起不如每日坚持
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清晨拉伸，适合全身拉伸的练习
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我的瑜伽生活
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亦心瑜伽
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把行动交给现在，把结果交给时间
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等时间嘉许，等春风得意
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我有个大胆的想法
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我余光中都是你
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虽然说什么时候开始瑜伽都不晚，但你得先开始行动
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排出汗水，留下热爱
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你遇见那个合适且长久的人了吗？
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平凡的世界
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人生如茶 静心以对 时光如水 沉淀方澈
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外向是生活所需，独处是自我享受
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肚子大的像怀孕，每天躺着练两个动作，瘦肚子效果比跑步还好
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努力是会上瘾的，尤其是当你尝到甜头以后，自律的人生最自由，新的一天，加油！
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努力是一种生活态度，与年龄无关
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瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
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瑜伽和读书一样，是用最低的成本成就最好的自己
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人太聪明了让人防备，人太傻了让人摆弄，都没办法获取真心
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把人生调成静音模式，让余生化繁为简
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每天6min骨盆矫正🔥改善骨盆前倾➕假胯宽
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感情也是守恒的吧