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京东 11.11 红包
明月高照,热爱不减(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
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坚持运动,让自己变更优秀第51天
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今天被人夸肩膀宽,穿衣服好看,这都是坚持锻炼的效果(。・ω・。)ノ♡(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
锻炼是对过去的弥补,现在的增强,未来的投资(慢跑2公里,20俯卧撑,30卷腹)
真的很累,但是痛并快乐着(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
跑起来就不会觉得冷了,冲啊!(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
努力保持一个健康的身体(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
坚持跑步,继续两公里(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
日常升温,正合跑步(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
脚扭到也要坚持锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
坚持一个月了,继续锻炼(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
冬天跑步,提神醒脑(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
再冷的天气也扑不灭我的运动热情,冲冲冲!(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
坚持运动一个月了,加油(ง •̀_•́)ง(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
坚持跑步,继续锻炼(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
简简单单,继续锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
继续跑步,坚持锻炼(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
突破自己,再创记录(5公里22分07秒)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
继续跑步,坚持锻炼(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
支持的队伍让我有点失望,但是运动永远不会让我失望(5公里)(20俯卧撑,30卷腹)× 2
五公里来了(5公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
闲来无事,宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
简简单单,跑个两公里(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
又是坚持锻炼的一天(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
回南天了,宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
回到学校,继续跑步(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
简简单单,宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
简简单单,宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
锻炼体魄,淬炼意志(2公里慢跑)(20俯卧撑,30卷腹)× 2
与友打球,休闲娱乐(打篮球2小时)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
回到家了,坚持锻炼(20俯卧撑,20卷腹,20交叉腿)×2
今天也是坚持锻炼的一天,加油(ง •̀_•́)ง(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
有点冷了,继续锻炼(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
昨天跑五公里了,今天宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
简简单单,坚持锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
下雨了,继续宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2
继续锻炼,当前目标67kg(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
体验到了物理上的外冷内热(3公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)× 2
坚持锻炼,保持就是胜利(20俯卧撑,20卷腹,20交叉腿)×2
坚持锻炼,快乐快乐(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×4
继续两公里,坚持就是胜利(2公里)(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿,20深蹲)× 2
下雨了,宿舍锻炼(20俯卧撑,30卷腹,30交叉腿)×2