京东 11.11 红包
自由泳换气练习
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像素画练习20240720
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蛙泳练习，高蛙还是起不来哦
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越游越找不到感觉了，水下视频就是照妖镜，所有错误动作都体现出来了
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抬头蛙学习，户外游泳戏水学习抬头蛙，怎么还没平蛙走水，也许抬头蛙是户外的一种踩水方式而不是为了游的快
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换气技巧揭秘 | 教学课堂示例（四）
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杂技基本功苦练
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一招教会你如何拉伸背部增强肾宝功能，就这么一个动作坚持每天做100次，胜过年轻人
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蝶泳学习，蝶泳腿打的水花飞溅，找不到感觉呢
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蛙泳练习
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蛙泳下沉如何解决
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口吃结巴难发音说话呼吸换气的方法
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户外游泳，感受与游泳馆不一样的感觉
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30岁之后开始学吉他
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蛙泳，灞河夕阳下游蛙泳，水里炎热的夏天带来凉爽，坚持锻炼健康快乐每一天
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蝶泳学习，这动作看着都好笑，欢迎大家来指点我一下吧
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蛙泳换气时间不够头出不来解决办法
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我蛙呀蛙呀蛙，蛙泳练习
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【动画特效运动规律】倒水
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蛙泳，高娃还是高不起来啊
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户外游泳跟拍器，自己动手丰衣足食，需要自己制作的朋友请仔细看图，网站上买到配件不到20元
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学个跳水试试
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救命碟
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岁月静好是片刻一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉内心也要繁花似锦。浅浅喜静静爱。深深懂得淡淡释怀。望远处是风景看近处才是人生。唯愿此生岁月无恙，只言温暖不语悲伤。
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训练海马体，让你的记忆力暴涨
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健康的绘画过程，健康的小练习~
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小麝香：敢不敢给我弄个爬台，累死我算球！
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一招教会你快速提升阳气增强肾宝，一日三组一组60次坚持七天后你会发现不一样的自己
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行楷强者，竟恐怖如思！
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户外游泳健身，灞河美景画中游
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能不能暂停一下 别练了…
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五一劳动节的快乐就是天天泡泳池里改各种错误的动作
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新年第一游，老问题还是不好改，新的一年加油练吧
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无边泳池
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【速写记录】我的速写60天！
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每天最大的快乐就是游泳，运动产生的多巴胺可以缓解压力疲劳
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杂技基本功训练
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超细致马克操分解练习 1条视频就学会
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木成的配音练习：两个人都是我