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今日练刺探步和三威胁噢,快来瞧瞧!&大学球队回忆=)
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行进间运球练习第二集——篮球基本功训练
不打球的我在干啥捏?上班,跳舞,看世界捏~
转髋过人训练记 | 你的转髋过人是不是做的很别扭?你的问题我都有,看看怎么改善吧!
不就握个水瓶运球,so easy...吧…看似简单,练起来难死我了( ; _ ; )
10min运球训练|好好长大,认真打球=)
你的暑假练球计划开始了嘛?来看看我今天练的运球小连招!
今天的训练好难啊!但还蛮实用的,变向误导、震荡运球、拖拽步,练熟我能成为球场高手嘛哈哈哈
“每个男孩都曾幻想过的丝滑操作”
今天练in-out喽!快来看看
那段实习&毕业的时光
普通女大学生|挑战小学球王!小学top篮球是什么水平?
看看我的丝滑运球小连招!
组合垫步运球很好,就是十分费脑(´・_・`)
没打球,给大家跳个手势舞
大学生日记|毕设答辩和实习离职的一天!
大学生的阳间活动|累了就去球场玩一玩吧!
大学生假期日记
每天10min!和我一起打卡,提高运球吧!
10min运球训练|今天练的好开心啊!
今天也训练啦!还打了会比赛
今天不打篮球了,给大家跳个舞吧哈哈哈~希望你开心哦!
大幅度推球拉回,调动防守人|德文30天运球训练(做的不是很好,还得练)
反向垫步很好,就是有点费脑|德文30天运球训练
生活是靠吃吃吃和打篮球支撑吧!
女大学生|尝试扣篮
10min运球训练|今天学习降低重心运球噢~
被冒了,就要自己单打干回来!
我真的希望你们用心的跟着计划有规律的训练,因为我的初衷很简单,大家一起排除困难 #阿里老乡 #阿里千里马成长计划 #阿里老乡干货满满
10min运球训练|今天练垫步哦~快来一起学!:)
【21天篮球训练】基础球性篇(九分钟跟练版)
康复训练 毫无训练痕迹
女大学生|投篮训练
德文"球在弦上"系列 德文30天训练计划
野球场|被冒了,就要自己单打干回来!
【业余篮球 女大学生】|行进间运球练习
百分狂砍72分!身体扛不住的时候,意志会带你杀出重围!
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这是一只被狗带大的小梅花鹿,网友:狗里狗气的梅花鹿