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京东 11.11 红包
没有明天了
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永恒燃烧的羽翼,带我脱离凡间的沉沦
不想看看自己身体的极限吗?
“比起蓝天,我更想要你在身边”
不是努力没用 而是你努的那点力没用
慢起倒立,加油!
你未必出类拔萃 但一定要与众不同
想要好身材 全身基础训练少不了,兄弟们一起练起来!
怎么会不累呢 可我知道这是我唯一改变的机会 ……
别放下你的梦想 迟早有一天它会在你手里发光
加油!突破!即是新的开始
少年,不要止步不前
不需要建议,不需要认同,我喜欢就是值得。
少年 最可怕的就是 最清醒的堕落
持续变强之路
我已经开始期待这一天了
你尽管去争取 一切的喧嚣都不必去听
关于倒立击掌,尝试了一下就会了这件事
“少年 你野心很大 所以没资格停下”
失败的人只有一种,就是在成功之前放弃的人
恢复训练,少年!你准备好了吗!
泰山真好玩,下次不来了
能打败我 不让我训练 只有受伤 没有因为别人的闲言碎语和嘲笑而放弃
不用明天,现在就可以开始
没有腹肌的话 我们马上练这个 | 腹肌需要高效锻炼 每组间歇20~30秒,肚子脂肪多的配合空腹有氧#腹肌训练 #马甲线
好几天没练了,受不了了兄弟们!开练!开练!
少年 过去不重要,未来才重要
突破即是动力
所有完不成的,皆是因为你不够努力
“当这首BGM响起来的时候,我就知道曾经的你该回来了”
寒假不摆烂|随时随地开练 只需俯卧撑 练出好身材
哪有什么低谷,不过是蓄势待发
适合学生和新手初学者的徒手增肌训练 | 每个动作3-6组(尽量避免力竭),祝我们越来越大,开练/兄弟们!
“所有的成功都需要有人勇敢的向前走”
力量训练 | 加强上肢 兄弟们都练起来
别因为短暂的黑暗,就失去对未来的向往
街健:随心所欲 自由自在 徐徐渐进
您一直是我的标准! #李小龙
"感觉累就对了,那是因为你在走上坡路"
俄挺!势必拿下!
孤独是最高等的自由