京东 11.11 红包
走步了吗？
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你知道大力运球目的是什么吗？95%的人都是在瞎练！毫无意义！
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每一种运球方式区别很大！不要搞混了！不然你再练也白费！
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打球，为什么减不了肥？
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只练一招！弱侧手转正！增加攻击性！
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90%的人都是照葫芦画瓢！改变运球时运球落点！你会恍然大悟！
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输的很彻底！全方位压制！技术，防守，进攻！身高优势也强行变劣势
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这个球走步了吗？soma步是走步吗？
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反向步！好用！
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一次变向拜佛！重心转换是重要！
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大部分教学通过放慢去解读一个动作的脚步！我可以负责的告诉你，篮球你永远打不明白！实战根本用不出来！
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运球和控球区别很大！我敢说95%的人运球都没运明白，别提控球了！
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这球走步嘛
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为什么投三分吃奶的力气都用上还是短一截？起球过程中有一环节至关重要！
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找到了一种很新的打球模式！
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双胯下+细节急停+速率变向=慢快顿快！
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突破这个脚步的发力一定要学会！
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手肘外翻？三分无力？投篮变形？只需一步全部解决！超远三分都不是问题！
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打全场必练！丰富进攻多样性！
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一个人如何训练改善运球姿态？
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半场打球正确方式！忍不住多看几遍！
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攻击前侧脚是对阅读防守最笼统的定义！锁定防守才是最高级的阅读
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请问一下你们这种情况持续多久了？
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漏接球是不是走步违例
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好球还是走步😄
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上篮必学技巧！矮子的噩梦！
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对抗至篮下，一个小甲跳！打破常规，防守者意想不到！不信你试试
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真的是核心无力吗？导致投篮无美感？只是你不会正确运用核心力量
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评论区的裁判们帮我看一下，这个教练怎么教走步
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打全场很难？不会跑位？传球被断？有人防守不知道怎么传？职业角度帮你解决问题
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crossover还没学明白？注意手臂的要领！你就开悟了
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乔丹投篮的两个关键技巧
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不要提前伸手！你知道为什么吗？
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高擦板很有难度吗？一个小细节！轻松掌握！我不相信这还能被盖！
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全场比赛如何适应？怎么能快速打上主力？牢记以下重点！赛场上你就是最靓的仔！
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继续锁定！
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哈登研究全新后撤步，这球到底算不算走步？
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年纪轻轻，打球不敢投篮，不敢突破？你敢什么？我敢走步
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内线技术篇：内线被绕前锁死要不到球怎么办？2米职业内线教你2招卡位要球小技巧，实用！
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去年教过女儿投篮也是第一次接触！没想到一年过去了，动作深深印在脑海里！
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一招鲜，吃遍天！大幅度左右拖曳，真好用！防守重心有偏移直接突