复合膝击
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基础反击：一换一
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拳腿结合步
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无护具轻接触
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2023年2月26日40人组手最终战
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后回踢落点的选择
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用身体本身去保护自己
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扣膝
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基础接触1
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内侧组合2
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接触训练3
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中段防守
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正反圈1
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今日分享：呼吸
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脚背-胫骨-落点
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对向落点1
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今日分享：断拍
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后回踢连载完结篇
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无护具近身
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僵持中的平摆拳
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练习空手道之前先要学会干净，整洁，而且是要从小开始。
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正反圈2
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普惠型转身分享
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基本实战技讲解
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基础直拳格挡防守
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后回踢基本形态讲解
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2023-7-22全极真上海地区联合集训
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二段后回踢衔接
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2023-8-13全极真“湾道杯”极真空手道交流赛成年部赛事全记录
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一镜到底
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快乐对抗
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新手框架
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今日分享：这一段最好
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接触训练2
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周末再战名古屋！
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正反圈3
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2023-8-5全极真中国总本部成年部联合集训
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2019年4月20日世界全极真中国总本部春季升段考核集锦
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头部防守的三种形态
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第22回极真武士杯春之阵
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第二回全日本极真空手道选手权大会男子无差别决赛