京东 11.11 红包
后回踢落点的选择
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弧线与直线
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后回踢基本形态讲解
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基本实战技讲解
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脚背-胫骨-落点
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中段防守
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无护具近身
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普惠型转身分享
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用身体本身去保护自己
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无护具轻接触
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基础接触1
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对向落点1
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为下半年的外战做准备。
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做好那个+号
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内侧组合2
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2023全极真（中国）赛事规则要点说明
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2023全极真（中国）段位考核纪念视频
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左右都要成为惯用手
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零下六度的空手道成年部课程
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2023-7-22全极真上海地区联合集训
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后回踢连载完结篇
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基础站架
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基础转向
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快乐对抗
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僵持中的平摆拳
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基础直拳格挡防守
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第22回极真武士杯春之阵
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锻铁成钢
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2024极真流第一届世界青少年｜女子｜壮年空手道锦标赛第三名
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2023年2月26日40人组手最终战
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U型环绕基础教程
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首个字幕版分享
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2023-8-13全极真“湾道杯”极真空手道交流赛成年部赛事全记录
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练习空手道之前先要学会干净，整洁，而且是要从小开始。
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输了，下次还来，犯规这一下实属不应该，脑子空了一下，就出变故了，另外，2分钟确实考验体能分配
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2016年VS大野笃贵-坐标：大连
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第二回全日本极真空手道选手权大会 女子无差别-54高桥向日葵vs53清水未来
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今日分享：这一段最好
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2023-6-21江湾道场成年组训练
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头部防守的三种形态
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2023-8-12全极真“湾道杯”极真空手道交流赛青少年组赛事全记录