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脚背-胫骨-落点
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弧线与直线
第一视角和空手道女孩切磋切磋?
只给新手一个选择
2023年2月26日40人组手最终战
后回踢落点的选择
拳腿结合步
2016年第一回总极真世界大会
僵持中的平摆拳
二段后回踢衔接
练习空手道之前先要学会干净,整洁,而且是要从小开始。
无护具近身
2023-7-22全极真上海地区联合集训
低段防守实操
2023-8-13全极真“湾道杯”极真空手道交流赛成年部赛事全记录
普惠型转身分享
左右都要成为惯用手
头部防守的三种形态
后回踢基本形态讲解
2023全极真(中国)赛事规则要点说明
2023年2月26日世界全极真中国总本部春季升段考核集锦
第22回极真武士杯春之阵
快乐对抗
避免低段受伤
首个字幕版分享
零下六度的空手道成年部课程
2023-8-5全极真中国总本部成年部联合集训
基础转向
职业跆拳道女选手挑战业余教练 原来不用草莓发夹也能打出旋风三连踢
2019年4月20日世界全极真中国总本部春季升段考核集锦
什么是极真?这才是极真空手道!听大山总裁训话
基础反击:一换一
后回踢连载完结篇
不同节奏,不同要求
用身体本身去保护自己
基础防御手型
这是被他放弃了的空手道,平本莲的师父 岩崎达也
扣膝
基本实战技讲解
周末组手~一个月没打组手了~体能明显下降~
攻防综合靶