松一点………
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我终于又破了！！！玩了半年的速度之星400米，终于跑到了39秒！！！
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掐表视频挑战赛，给此视频掐电表看谁掐的成绩最准！！！
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频率终于4.49/1S了！！！我的跑姿没有力量，纯靠伤感！！！
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改起跑摆臂现在摆臂更舒畅了，慢慢来吧一步一个脚印目前脚受伤了疲劳过度需要休息了！！！
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练体育很简单？练体育就是strong？就是装逼？那是因为他们没在背后看见你的默默努力 努力也许无法战胜天赋 但能战胜曾经那个颓废的自己
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篮球场随便测试30米打破大治村的世界纪录成为历史上第一个跑进四秒的大治村人！！！
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足踝训练！！！
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14秒的低重心途中跑纯纯坐着跑请求指点！！！
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UP田径生涯不同时期的起跑也造就了不同的成绩
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2023:9月～2023:11月一年时间凑齐了两个自己
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UP居然被晓木君拉堡了树辉与晓木君的正面对抗挑战最后晓木君竟然跑出（电）12.23 拉堡了UP的（电）12.38呜呜呜，又伤感了！！！@晓木君
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开箱花48块钱购买的阿迪达斯adidas7体育生战鞋虽然没有碳板的刚性但是翘度不大，对日常穿着体验友好鞋面透气，适合100米到十公里穿
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失败并不可怕，只要你输得起，你没输过那怎么将来赢呢？？？
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就摆烂了三天被拉爆了！！！重新努力吧
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终于达标电表三级了！！！
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体育励志故事一个从15秒的体育生努力训练，最后到12秒8的励志经历，希望鼓励各位体育生努力训练，提升成绩！！！
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一场大雨毁了我的体育梦！！！
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速度之星打破纪录9.66使用第一次跑的泰森盖伊2008美锦赛同款配色，击败了美国的天才第一选手奶盾
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当UP在别人训练结束走了之后还在努力训练起跑结果教练把我起跑的视频发在群里当做励志模板群里50人be那时我的心情？？？
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回顾一下阿婆主去年的途中跑，嘴都要笑裂开了频率只有3.9，穿的还是假麦克斯黑赖
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来自全B站起跑频率最快的战神起跑！！
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训练完足踝随便跑的一个30米算是弹性转换了标准手计4.03再标准点的话就4.08过线测的成绩是躯干！！！等下训练视频也一起发！！继续加油，继续加油
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越跑越慢这是为什么啊？为什么跑不过别人？难道还是输了吗？努力了这么久
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疑似高水平运动员短跑训练视频！！！
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高水平体育生测试 切磋60米 落花落谁家？多位高手参战 北海道战神 市第一 校第一 二级运动员
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“真”黑色电镀的大蝉翼二代，我的个天呐，橙色太行了！！！
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紧张VS放松，前十米走路跑的跟比赛差不多快输的原因
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男子10米决赛宇宙之争 各位选手将爆发出无敌的表现 最后第一名以2.51的成绩达标1极运动员！！！
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大阳“没有不可能”
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即使是失败但是只要我还有梦，就会看到彩虹！！！
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天生我材必有用 小学他们都说我是人机fw百米17秒到了初中比赛跑了13秒被拉堡他们又说我废物菜 没有天赋 努力一年之后最起码已经证明自己了
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花八个月改正的起跑阿婆主走过很多弯路，如果有兄弟不懂怎么用起跑器调的话可以艾特阿婆主UP主可以出教学，阿婆主也走了很多弯路，一开始也不会挑起跑器！！
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主播测试200米手动电表27.38打破十月份最好200米成绩，也是十月份第一个200米！！！13.70+13.68跑的真的是稀烂低温没状态没热神跑的。。。
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13.78的起跑请求指点！！！
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开箱两双不到100的小婵翼，一个是二代57块 一个是小婵翼三代26块！！！送了两个收纳袋，太好了！！！一个收纳袋在闲鱼买都要40块逆如天
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速度之星4×100米进化史，从38秒跑到了34秒，真的是太容易了
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一只人机在温州败西之后的百米进化史！！！
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细想这那些辉煌的过去，好像并不遗憾
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李鑫田径传 第一集
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兄弟破纪录了三月当初他才14秒脚底受伤康复一个月好，训练第一天13秒2打破记录