健腹轮又名_腹肌撕裂者！！
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腹肌撕裂者强化怎一个酸爽了得！！
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俯卧撑100来个完成
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健腹轮的撕裂效果和力竭只会让我更加强大！！
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轻轻松松五十秒六十个俯卧撑
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百十来个俯卧撑
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来一百个俯卧撑
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新手4分钟健腹轮跪姿完整跟练版，一首歌一组，每天坚持4到6组，碱掉大肚腩练出马甲线，加油，姐妹！
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挣扎着挣扎着到一百
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炸裂健腹轮，腹肌撕裂者站姿
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腹肌撕裂者怎一个酸爽了得！！
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日常
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日常俯卧撑
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俯卧撑准备
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俯卧撑
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日常俯卧撑有点长
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百十来个俯卧撑
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二十俯卧撑已是极限了
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健腹轮，核心，2指撑，单脚深蹲
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日常生活
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我的极限健腹轮
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俯卧撑日常
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简单一点
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练完酸一周，站姿健腹轮的效果真有这么好？
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不觉间六十俯卧撑也拿下了！！
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不错，有进步，撑住了
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手腕有点吃力
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团挺
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低质量俯卧撑
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开搞开搞！！
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挑战一百来个俯卧撑就是爽！！
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继续继续不要停 ！！
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撑！撑！撑！
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持续时间一分钟
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锻炼继续
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国庆快乐！！
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从山里孩子 到健美冠军、一个上班族的健身之路
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干就完了
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gogogo
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健腹轮大轮难还是小轮难
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打完收工