怒伤肝、忧伤脾、如何通过静坐来调理？
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人的执念一旦放下，就会自由自在！
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我将最宝贵的修行经验，都告诉你了
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“清净心”是什么样的心？若能达到这个状态，人生将大有不同
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静坐后，才发现身体存在这么多“问题”
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静坐观呼吸的方法，内心越来越空灵广大
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静坐久了，身心会有哪些变化？
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人的格局一旦变大，气场自然强大！
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静坐减少欲望的奥秘是什么？
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中医常讲：心喜静，如何通过静坐达到这种状态？
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中国传统家训之修身立德
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静坐：身心轻盈，如何在生活中保持这种状态？
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获得智慧的法门，听完受益终身！
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静坐一段时间后，身心会有什么变化？
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内心的平静 , 是毕生的追求，如何才能达到这种状态？
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静坐时总胡思乱想，如何祛除心中杂念？以达到坐忘的最高境界
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不要再迷恋功法了，其实修行的核心是这个
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如何正确打坐？去除内心杂念，达到最高境界
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趋乐避苦是人的本能，如何才能离苦得乐？
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男女欲望产生的而快乐,与静坐所产生的快乐，有什么不同？
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放下欲望和执念，回归到婴儿般心清目明，单纯坦诚的状态
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静坐实录：静坐时身心很通透，是什么样的一种体验
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静坐时什么时候开始意守以及意守的方法
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认识得越深入，就越会觉得，自己的认知，是何其浅薄
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我为什么劝大家静坐修心？明白这个道理，若干年后不后悔
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静坐养生的原理是什么？静坐真传心法分享
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静坐就是让我们的身体顺应自然之道，所以身心状态会越来越好
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想学习，内心却很迷茫，不知道这条路该怎么走
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静坐让我们体会到心如流水，身心舒畅的感觉
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学习为什么总是进进退退，走走停停？
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我们在静坐时，如何做到意守心系一缘呢？听听老师怎么说
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静坐时眼睛得到放松，原来这么舒服
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静坐：学什么，怎么学？
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能把静坐状态运用到生活中的人，才是真正心“净”的人，如何做到这一点？
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0基础学静坐：静坐时，身体反应与气机的关系
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要想亲近善知识，需要具备这一个条件！
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静坐过程中，身体为何有这样的反应？该如何解决
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日常生活中，不要迷恋功法，其实修行的重心在这里
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人为什么会发脾气，情绪失控该怎么办？
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静坐目的越纯粹，修心养性的境界就会越高
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0基础学静坐：如何给身心做减法