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两种蛙泳各有千秋!看看你喜欢哪种?
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休闲蛙泳必学口诀!
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学会正确蛙泳手 轻松换气不下沉!
蛙泳三大问题!快来看看你有没有犯!
吐气憋气搞不懂!三个字帮你解决!
0基础蛙泳教程,初学者要多练习分解动作,不要急于求成!
蛙泳节奏对比
蛙泳完整配合,记住口诀,轻松学会。#紫紫教练的游泳世界 #游泳 #游泳技巧 #知识分享 #游泳教学 #蛙泳
你知道如何正确佩戴泳帽吗?
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轻松休闲抬头蛙口诀 想要一直抬着头游蛙泳,记住这句口诀让游泳小白也能轻松掌握#紫紫教练的游泳世界 #游泳 #0基础游泳教学 #抬头蛙 #爱游泳
泳镜不防雾?!那我还不如裸眼游泳!
你更喜欢哪种蛙泳呢?#紫紫教练的游泳世界 #蛙泳 #每日一练 #游泳
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高难度动作!请勿模仿!(真的有人会模仿吗?)
蛙泳手就这几步,看好了
被教毁的「蛙泳腿」,收!收!收腿!不折腿!
手搓麻将脚踩单车?就是这么简单
学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了(苦笑
小狗游泳叫狗刨 小猪游泳叫什么?
沉浸式欣赏蛙泳25米16秒全程🐸觉得算什么水平?
仰泳第三课!
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