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这点重量是不是踮一下脚就上去了 CrossFit 举重 挺举
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挺举,但是蹬展还是不够……
VOL.23 程鹏 ▎拍摄花絮
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之后会出一系列翻的教程 非常细节 CrossFit 高翻
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在挺举全国纪录保持者面前做箭步挺?是我冒饭了!
运动出汗的感觉太爽了!
想问一下这硬拉在民间是什么水平
穿上衣服就毫无训练痕迹
艰难恢复到160KG
腰突复发后 好久没有pr 今天手肘痛都可以pr 抓举
买了xpodiu楼梯这么久终于可以走 腰突恢复 CrossFit训练
訓練鞋推薦
(づ~3~)づ╭ ❤ ~
顺便翻翻 然后倒立走个100m CrossFit训练
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