今天高抓一点点吧 CrossFit训练 15分钟结束训练
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小小的也很可爱
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不管是抓还是翻，都一定是蹬地往上走，不是艹杠
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245磅做了多少个 能帮我数一下吗 热身玩一下
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55kg 带不起来，也蹲不下去！
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气到我了 下次一定拿下你 抓举 CrossFit训练
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不要认为把毛巾往热水里一泡，拧干就是热敷了。
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睡梦中的状态来做挺举 分腿挺 CrossFit 举重
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