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一不小心就翻了起来 然后又挺了起来 CrossFit高翻挺举
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做wod真的好累啊啊啊啊 CrossFit训练 高翻
轻轻松松的2翻和2前蹲
不就是闭眼高翻吗 这不简单?
高翻小技巧练习 让你杠铃更贴身 CrossFit举重教学
100kg 随便挺挺吧 举重挺举 CrossFit
逃杠逃得快问题不大 CrossFit 举重 挺举
翻比硬拉轻松多了啊 CrossFit 时隔半年终于小pr了
杠铃操热身吧 状态很一般 CrossFit高翻 举重
CrossFit练啥 不知道呢 搬来搬去
不够低的低杠初体验 高翻操热身
275挺举最流畅啊看来 我的1rm CrossFit 举重
不向命运低头 什么腰什么突 高翻 硬拉 举重 CrossFit
CrossFit 又是很慢的节奏 还在恢复啊唉
动作变到好丑样中等重量 恢复一下😟🆘 CrossFit 举重 高翻
撑不住 别问 问就是PR 高翻 翻挺 CrossFit举重
CrossFit Training-lunges cf新手的一天
硬拉还是高翻还是挺?CrossFit举重
一个星期只能练两次举重 动作越来越不行了 CrossFit 高翻
膝盖不舒服 动作好别扭 高翻 高抓CrossFit
业余举重 动作可以吗 高翻挺 CrossFit 骑车摔伤了昨天 今天还能动
自己乱练的举重 ——— 快翻黎吧我的snatch
除了学习就是训练 除了训练就是学习 CrossFit训练 高翻 挺举
二头可以动了 恢复一下我的举重 CrossFit训练 高翻
挺个305??CrossFit 举重挺举 好吧又pr了挺举285 靠305很轻松但是急了300➕我来了
L345 腰突的硬拉恢复 高翻太轻了 CrossFit
小重量打磨一下挺举的技术 CrossFit举重
没有热身 还是感觉很轻哈哈哈 CrossFit
天天PR 今日高翻PR加25磅 290 CrossFit举重
这个高翻入门了嘛 力量掉了不少 也没有这么丝滑了 CrossFit
来吧翻一个305磅啊?CrossFit举重
CrossFit训练3年的转变
连续练了一个星期没有休息啊 CrossFit举重 高抓200磅
羊敌决赛圈 CrossFit 抓举与高抓 还有没有阴的呢
一进到健身房5分钟内加到这么多可以吗 CrossFit举重 高翻挺
我的高抓还差4磅就超越我的深蹲抓了哈哈哈 太夸张了 CrossFit举重
CrossFit举重 高翻 - 别问 问就是起不来
b站新人水平 前蹲 CrossFit training
气到我了 下次一定拿下你 抓举 CrossFit训练
状态一般也抓这么多 我累了
这项运动特上瘾 CrossFit扔杠铃很舒服哈哈哈