京东 11.11 红包
【10min站立瘦腰】真的太牛了！减掉腰侧那两坨！
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【8min魔鬼扭腰】甩掉后腰那两坨！真的巨掉秤！无跑跳全程站立，效果太绝了！
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【我肚子终于瘦了😭】亲测有效，15min站立瘦腰瘦肚子运动，无跑跳！（韩小四）
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【12min魔鬼站立瘦腰】减掉小肚腩，马甲线逆袭！真的谁都能练！
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这瘦腿操是来报恩的吧！练七天腿细一圈，梨形身材必练，真的太绝了！
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【Eleni Fit】高效瘦腰！10分钟站立腹肌训练，无跳跃运动！
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腰围减13cm！这个站立瘦侧腰真的绝！对侧腰后腰肉多非常有效，每天三遍练出腹肌马甲线，告别水桶腰
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MIZI，8分钟站立拉伸，这也太舒服了吧！拯救全身酸痛，运动后必备拉伸！
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【30min站立瘦腰合集】快速甩掉小肚腩，腰围已瘦7cm！全程站立少跑跳，超友好！
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【亲测周减2cm】站立瘦腰减小肚腩，低强度无跳跃，大基数新手产后友好。
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【横屏】30min无跑跳🔥晨起空腹有氧！轻松燃脂瘦全身✅简单好坚持！
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谁能拒绝兔子舞！一遍爆汗瘦腰瘦全身！跳到停不下来！
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【十首连跳】30分钟燃脂合集！小基数刷脂必备，跳到流油，突破平台期！让你一次跳个够！
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【3分钟高效虐腹】真的太好瘦了！减腰间赘肉，练七天直接换裤子！
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【一首歌瘦腰】站立无跑跳，逆袭马甲线！真的谁都能练！
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7min无跳跃瘦腰！减侧腰赘肉，真的会瘦太牛了！
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【辰亦儒合集】三首连跳，瘦腰瘦腿还翘臀，真的太好瘦了！再练我快瘦没了！
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【四首连跳】暴汗燃脂舞合集 跳完直接流五斤汗！巨累但根本不想停 瘦腰瘦腿翘臀 宅家减掉30斤！
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快速放松！10分钟站立全身拉伸运动，健身必备！（MIZI）
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【瘦腿必练】15分钟深度全腿拉伸，真的舒服绝了！我能拉伸100遍！
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【王心凌合集】四首连跳甜到心坎！低强度无跳跃，谁都能练！饭后消食不长肉
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【六首连跳】无跑跳燃脂合集！跳完直接流三斤汗！姨妈期、大基数、产后都可练！
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【十首连跳】30min爆汗燃脂合集！一遍带走，越跳越上头！
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太魔性了！这个扭腰根本停不下来！瘦腰绝绝子！
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【魔鬼挑战】2分钟150个开合跳！疯狂甩油真的猛！
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【30min燃脂合集】疯狂掉秤，无敌爆汗！节奏超嗨，想瘦你就来！
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6分钟🔥极速瘦腰，消除肚子两侧赘肉✅简单有效，扭一扭就能瘦～
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【谁跳谁瘦！】30分钟有氧燃脂舞合集｜零基础/暴汗/新手友好+拉伸
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疯狂掉秤！魔鬼搏击操太爽啦！一遍爆汗，跳完不瘦你打我！
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这歌太洗脑了！无跑跳瘦腰细腿！跳十遍都不想停！
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【帕梅拉瘦手臂】五遍连跳，甩掉副乳拜拜肉！姐妹们快冲！
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【一首歌瘦腿】练出大腿缝！芭蕾风太柔美了！周深yyds！
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【大体重救星】30min无跳跃全身燃脂！低强度膝友好，一遍就会巨掉秤！
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原地封神！跳十遍都不够，帕梅拉这首太上瘾了！暴汗瘦全身！
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【一首歌瘦后腰】五遍练跳，站立无跳跃！甩掉后腰那两坨肉，啥基数都能练！
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腰围减13cm！Eleni fit这个瘦侧腰太猛了！针对肚子大、腰腹赘肉多、水桶腰非常有效，减掉大肚腩，练出沙漏腰
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【魔鬼版霍元甲】三遍夺命太狠了！心率一路飙升，练完都有腹肌了！
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这首歌真的绝！听到就想扭起来，跳十遍都不想停！
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【500个登山跑】太魔鬼了！不信你不瘦！
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【30min低强度合集】全程无跳跃！大基数产后友好！体能恢复必备
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【30min小基数燃脂合集】一遍流油，突破平台期！心率飙升，想瘦就来！