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我自己的个人观点。
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韩炜塑造篮球学院 喜欢篮球的你一定也会喜欢~
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我说清楚了么?
部分步 急停
小伙伴,比着练越练越厉害。我小的时候,连他们十分之一都没有。
次轮状元杨政的CBA生涯或许已经结束了!官方明确体测没过的没球打!你觉得目前的状态,他会成为CBA首位因体测没过而打不上球的选秀球员吗?#杨政 #CBA体测
当元素成为本能。
对于很多人来说,鞋带容易松开 是一个困扰,你试试是否可以帮助你解决问题?
只代表我个人的一些看法。希望大家可以找到好的方法,避免伤病
走步or没走步
试试 告诉大家自己的感受。 练的是什么就清楚了。
用那个圈儿拽你是为了让你把重心留在圆心
_后蹬启动这个动作伤过很多运动员。
分享一个方法 如何克制 没有目的的摆动。 细节决定成败 好的习惯可以帮你赢得比赛。
我带来一个问题,请回答。
运动表现力
训练的是一个直背后接一个绕背后。直背后用的是分步 绕背后用的是蓄力步 详细解释约网课 !
_不上强度,比赛用不出来,慢慢理解吧,教练不是变态。篮球训练
常用情境
如果你没经历过,你就觉得我说的是废话。圈子不同文化不同,互相说的话都是废话。但我希望通过沟通,把废话变成建议。
有身体素质 也要玩活儿啊。
最后一颗心终于找到了。
欢迎面对面
低重心训练:攻击防守人的腰部
不是每个人都能成为,自己想要的姿态,但每个人,都可以努力成为自己想要的姿态。相信自己,你能作茧自缚,就能破茧成蝶。
_能认识最后一个动作的 你岁数都不小了。
能看得出利用道具是改变运动员的那些动作模式吗?长步变成短步还有上篮前的运球低重心 在中国运用短步的好处有很多
护球手时机 合球时机
挑战是一种习惯,通过挑战,可以让你的技能提高。
_选一个拍 交代的清楚。该宽腿宽腿 该收腿收 内侧步注意安全 收腿
保证有质量的训练,同时也让训练者不乏味和枯燥,使我们的特点和责任。IPT
中年人的危机。
鼓励我多做教学视频
我喜欢的东西都很贵,我想去的地方都很远,我爱的人超完美
持球突破的 边刺步 !
重球问责重心和对抗。运球训练
打的真好
防不住他想办法呀
第一次发长视频,如果有耐心看完。 对你有帮助 对于张宁来说适应了就不难了。不适应就真的不进。
杜兰特常用的辅助手进攻技巧,绝对有效
早起 研究规则。
【丁丁侃球】集结号吹了半天是场秀?火箭还有训练营吗