攻防综合靶
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头部防守的三种形态
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道馆中的恩怨（中）
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道馆中的恩怨（下）
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普惠型转身分享
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基本实战技讲解
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无护具近身
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基础防御手型
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二段后回踢衔接
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练习空手道之前先要学会干净，整洁，而且是要从小开始。
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后回踢基本形态讲解
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弧线与直线
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脚背-胫骨-落点
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后回踢落点的选择
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空手道基础勾拳分享讲解
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不同节奏，不同要求
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2016年第一回总极真世界大会
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快乐对抗
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今日分享：放他进来
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2023全极真（中国）赛事规则要点说明
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首个字幕版分享
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U型环绕基础教程
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今日分享：呼吸
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用身体本身去保护自己
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僵持中的平摆拳
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依照课本要求
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拳腿结合步
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2023-7-22全极真上海地区联合集训
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第22回极真武士杯春之阵
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只给新手一个选择
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年前最后一课，2024全力以赴！
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2023年2月26日40人组手最终战
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2023年2月26日世界全极真中国总本部春季升段考核集锦
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第二回全日本极真空手道选手权大会男子无差别决赛
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基础转向
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中段防守
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2019年4月20日世界全极真中国总本部春季升段考核集锦
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互相博弈、等待时机、一招制胜。極真会光速后回 名选手：Lechi Kurbanov
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时隔近十年！剛柔流大神保罗哥宝刀未老~ 展示硬核空手道俯卧撑（五指、拇指、单关节）
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零下六度的空手道成年部课程
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这是7旬老人的反应速度和拳速吗？！小林流10段比嘉稔会長教究道舘空手道的初阶掛合（接触推手練習）