京东 11.11 红包
补一下昨天练胸
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笑死，衣服脱这么慢怎么做渣男啊
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手放上来
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真的好帅的一个大一新生弟弟
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补周四腿卡
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大叔教你如何用安全套
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想冲冲二头都大重量，结果一顿狂甩
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看起来得有46码
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哥们别晃了，在晃chuang该塌了！
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蓬勃的青春
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520健身房都是单身汉子
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没时间练三头了
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练胸日，手受伤了杠铃不敢下
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补周五练胳膊，累屁了
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走吧！今天在哪里开会？
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疯狂星期四，疯狂虐腿
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感觉不有氧只力量训练体重飙得飞起
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好懒，补一下上周五大的胳膊
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补一下周一的胸，感觉越练越小
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存货
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大家都怎么练肩中束啊，中束一直感觉不好
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【居然有人敢叫一盃口】最新视频已上线，快来围观！
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手臂日
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昨天的渣背训练，背上痘痘太多了无法臭美
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白色高弹帅哥
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肌肉帅哥
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师傅你是做什么工作的
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巨水的胸部训练
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今天你检查身体状态了吗？
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练背日
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这肩练成了变形金刚，斜方在哭泣
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不知道为啥越练越瘦….肩也没变大
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练胸日，100kg卧推做组初体验
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什么来了
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啥时候才能练成虎头肩啊，也太难了
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教练说要我多推哑铃，那就立马搞起
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14岁初中生展示肌肉
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周二的垃圾背部训练
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补发周三的肩
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最近有点emo，做找回下状态！
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大熊三天记录