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京东 11.11 红包
脆皮细狗的街健训练日常
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俄挺训练新进度
街健这么久,只能做几个不标准俯卧撑……
年后动力,高质量前水平与俄挺训练
俯卧撑应该就是这么做的,对吧?【街头健身】
俄式挺身日常训练
力量回来了不多,但是够用
感受来自俄挺的压迫感吧!
自从玩了街健,脚就再没着过地
单手引体与俄挺统治
左肩膀拉伤,暂停训练,简单表演睡个觉吧
万物皆可漫步,街健人的优雅
闭关半个月的成果,前水平转慢双加俄挺
真的很不擅长倒立
日常的基础维持训练
12级俯卧撑挑战,你能做到哪一级?能做到第11级的人就已经万中无一
即使是街健也要有足够的优雅,神卡点
二指单手引体如喝水!
戴龙和伊利斯最新训练视频!新的动力!
这状态一天不如一天了,靠意志推动训练
10月16日推力俄挺训练
轻训日,简单来点俯卧撑与前水平
来自街健神技的压迫感(虽然是最简单的)
超乎寻常的垂直拉力(负重12.5公斤单引)
发个这两天的简单日常小练,走起!
练了一年的实力,不强,但足够了
俄挺回归!我只需要努力,时间会让我变得更强
分腿俄挺俯卧撑训练与五指分腿。(片尾有新动作的预告)
这只是一个普通的后水平……
小小的失误(原声视频)
推拉双亡,俄挺回归!
力竭状态下的倒立,鼻子差点没了😂
大爷:你这倒立怎么是弯的?
五分化训练-胸部训练计划🔥
这俯卧撑怎么做着做着就飘起来了?
10月17日拉力前水平训练
力竭状态下不扣腕的慢双
广场与健身房的对决,当街头健身走进了健身房(第二弹)
论一个90度倒立俯卧撑可以做到多么优雅的程度
高中生国庆假期街健合集
慢起倒立力竭组维持,还是弱点