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心意拳肩胯阴阳分明,最难的是胯前拉后搓
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心意拳中华民族优秀传统文化之瑰宝,鄙人学练之数载,感受良好,亦有想法把此拳带回齐鲁大地,留拳播种,供后世子孙习之,强健躯体,自强精神!亦算是功德一件!现寻良德恒信者传之!
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做了一个心意拳训练小视频看看效果,玩玩的
心意拳挑翎的练法用意
心意六合拳独特的龙形调步,龙转身
心意拳桩功总结,常练可提高功力,动为拳,静为桩,心意本无桩,全凭功夫练!
心意拳挑领,各行各意,不拘一格
形意拳每天1000下
心意拳两个比较经典的马形,野马奔槽,野马闯槽,山东地区有感兴趣的小伙伴可以私我
心意拳大家能看出卢师祖的哪一招吗
心意拳起落把,丹凤朝阳沉劈
心意拳单双把
心意拳五行阴阳把
心意拳散手
老前辈的形意拳劈拳,崩拳
心意拳盘丹田,砸搓揉撞练身法,尤其不能把丹田玄学神秘化,以免误入歧途,只要动起来什么不盘丹田
这才是真正的形意拳!真正的内家拳!由筋骨发出,由丹田崩炸!打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
心意拳挑翎的一个小细节,也是重点
心意拳凶狠毒辣,虎抱头开把韧劲撩阴
心意六合拳四把捶精炼组合,配动作名称,方便大家分解学习
形意拳之劈拳
分享一个心意拳独特的身法训练,蹭!据传男练可壮阳补肾强腰,哇咔咔!
形意拳要的就是霸道的刚劲!可进、可退、可左、可右。可同时移动加出击!这就是形意拳该达到的高度。#形意拳#心意拳#心意六合拳#形意拳出神入化
心意拳蛇拨草练法用意
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
心意拳里的一些桩
心意拳五行阴阳把
心意拳母拳,双面摇闪把
心意拳基本功,踩鸡步,常盘可提高下肢功力
心意拳一字之差,由教上不教下,教左不教右带来的巨大差别,屈髋屈膝发力的区别更是少知
传统武术心意拳鸡步练法用意,依然保留了古武技术的影子
心意拳虎抱头盘肘一些小细节
心意拳虎摆尾
心意六合拳喂招套招
传统武术,心意拳摇闪把大劈
心意拳虎抱头熊出洞演化出来的一些手法
心意拳桩功,常盘可提高功力
简单讲解心意拳母拳摇闪把
心意拳足踝刚性要求比较高,背离传武印象脚跟离地,大家可以试试
传统武术心意拳单把挑翎
戴家心意拳柔化、滚化之摩、摸、裹、固等多种劲力、筋道的体现与转换。
谁说形意拳没有腿法?了解一下?