V
主页
看直播,小韩老师教你,如何避免吃发球,你也来学学
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低,值得学习
小韩老师教你发侧上旋短球的小技巧,值得大家学习
小韩老师教大家三套很实用的发球方法,让你比赛一定赢对方,你不想学学吗?
小韩老师分享两个摩擦的小技巧,球友们值得学习,共同进步
看直播,小韩老师教你学习,反手攻球的小秘诀,值得球友们学习收藏
小韩老师教你一个发侧旋球的小妙招,都出来学学吧
小韩老师教你如何接好侧上旋,球友们值得学习
老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
小韩老师教你,如何正确处理对方发来的侧上或侧下旋球,方法实用好学,球友们都来看看吧
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<2>
小韩老师讲,反手攻球时,无论你是直板还是横板必须要用大拇指去击球,你记住了吗?
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师教大家一个很实用的接发球方式,业余球友都来学学吧
小韩老师教你如何抹球,破解对方的上旋球,大家都来看看吧,学会定能涨球
小韩老师讲,反手攻球时的动作要求是一不转腰,二不挺肚子,三要压重心
勾手发球发不拐的,小韩老师教你怎么练,球友们值得学习
小韩老师讲,打球要注意养成正确的正手攻球的框架,这对你长球是很重要的
小韩老师讲解,你发球为什么发不拐呢?知道是啥原因吗?
小韩老师教你,反手发球的几个要点,球友们都来学学吧
小韩老师和老韩探讨发球的新观点新见解<1>,值得业余球友学习
小韩老师教你如何把短球发得又短又低,球友们值得学习
小韩老师教你。勾手发球如何才能发转
小韩老师讲,发好勾手发球的三个落点,你一定要记住
小韩老师教你,怎样把侧上旋发得又快又拱,球友们值得学习
小韩老师教你,发好下旋球的手指手腕发力细节,球友们值得学习
小韩老师教大家,在接发球时手虚了怎么办?你一定要来学学
看直播,小韩老师讲,从引拍之后,要用腰的力量去击球,这样才能合上力,效果是最好的
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
小韩老师教绝招,如何防住对方的弧圈球和爆冲
小韩老师分析大多业余球友不会手小臂的真正原因,大家都来看看吧
小韩老师讲,你拉球时为什么不是下网就是出界呢?今天就告诉你
网球教学|为什么总把球打飞!内含解决小妙招
小韩老师讲,在打球时如何发力和制动,球友们值得学习
小韩老师讲,我们如何在发球时找到最佳击球点
看直播,小韩老师讲,反手攻球在出球时的错误动作,一种是完全向前推,一种是向右转直接抹和直接向前,这两种错误动作,球友们要注意纠正
小韩老师讲,在打比赛时想赢球的办法就是先于对方变得快。1发球要变,2接发球要变,3落点要变,4线路要变。你学会了吗?
小韩老师讲,正手攻球时,转体动作容易出现这些问题,1不愿意动脚,2只转腰不转髋,3转体的速度和幅度不够
小韩老师讲,正手拉球的关键不在手上而在身体上,你感觉到了吗?
小韩老师讲,为什么你发侧旋球发不转呢?知道原因吗?看视频吧