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京东 11.11 红包
小韩老师讲,我们如何在发球时找到最佳击球点
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老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
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小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<2>
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小韩老师教你在家里练习发球摩擦的方法,值得学习
小韩老师教大家,在拉球时要注意握拍要领,这对你拉球的质量有很大关系
小韩老师教你拉反手底线下旋球,球友们值得学习
小韩老师讲,在对搓过程中,球来到正手位你为什么拉不上呢?啥原因!我们怎么在搓中找机会拉球
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师讲,所有的发球动作要看拍头,你记住了吗?
小韩老师讲,正手打完后,中路来球要快速移动步伐踩位,用正手击球
小韩老师讲反手摩擦练习自抛自打,球友们跟着学起来吧
看直播,小韩老师讲,在拉球时,你必须让你的腿部和髋部以及肩部共同转体共同发力击球,你知道了吗?
小韩老师讲,在拉球时如何转手腕摩擦球,值得学习,共同进步
小韩老师教你,勾手发上旋球的引拍,值得学习
小韩老师讲,你拉球收臂的肘要高于球网,记住了吗?
小韩老师讲,搓球劈长为啥会出界?知道是啥原因吗?来学学吧
小韩老师讲,发好勾手发球的三个落点,你一定要记住
小韩老师讲,为什么你在搓球时总是冒高或是搓不转呢?啥原因你知道吗?
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
小韩老师讲怎样发好勾手上旋急长球,球友们值得学习
小韩老师讲,正手攻球时,转体动作容易出现这些问题,1不愿意动脚,2只转腰不转髋,3转体的速度和幅度不够
小韩老师讲勾手发球的三快原则,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,为什么你发侧旋球发不转呢?知道原因吗?看视频吧
【乒乓球慢镜】勾手假动作上下旋发球
小韩老师教你学绝招,比赛发球技战术反手短球加正手长。值得学习
小韩老师讲,勾手、逆旋转、反手发球必须选一种为主要发球
小韩老师讲,勾手发球的正确引拍,值得学习
小韩老师讲,为什么你发球发得不转也发得不快呢。请看视频就知道了
小韩老师讲解反手撕球的动作细节,值得球友们学习体会
小韩老师讲,拉球时摩擦球的压拍与亮拍要根据来球的角度进行调整
小韩老师教你如何去找反手攻球的击球点,值得球友们学习,共同进步
看直播,小韩老师讲,从引拍之后,要用腰的力量去击球,这样才能合上力,效果是最好的
小韩老师教你,如何发好勾手的边线拱侧上
小韩老师讲在一反一正击球时的步伐,球友们值得学习
小韩老师讲,一反一正接发球起动不起来该怎么办?看视频就知道了
小韩老师教你怎样练发球的步伐衔接,球友们值得学习,共同进步
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10种接发球处理方法
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