2024迎接新的高度
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双立臂可以做十几个，但他我只可以做一个。
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德文锁vs顶级耐力选手
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16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
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高质量双力臂
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一口气25个标准引体，什么水平？
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拉几个引体向上就要龇牙咧嘴了
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健身三年，只能拉四个引体向上，怎么办xdm在线等[doge][doge]
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街健四个月，勉强拿下慢双跟单引
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这个动作能做一个，体测百分之百满分，我说的。
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未成年能拉6个标准引体向上可以打败多少人?😱😰😰🤓
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初中生引体72个（纯享版赌狗快摇）
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应粉丝要求，再来一个更慢的
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只练引体背部进步好慢
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两个引体吊打80%的大学生
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高中生斗腕攻vs防
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你需要几下登顶？
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感觉双力臂不需要额外练，平时拉拉引体，力量够了之后自然而然就会了
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“办公室引体”
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健身不会辜负你
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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不拿一刻当永久重新起航创新高。
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189斤肥宅健身三个月后终于解锁双力臂，目前164斤。
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户外锻炼肌肉
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除了苦练别无他法
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公园装逼，大学生有意见都给我憋着。
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越练越累，状态差
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尝试一下双力臂
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最强高中生没有之一，就是这么傲慢。
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旅途中找了个杆子拉引体，检查一下自己有没有重！勉勉强强三个，没重多少哈哈哈
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高中生斗腕
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随便拉一拉
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能做一个俯卧撑和七个引体
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17岁，但中国顶级前水平！
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残血状态的弹射双力臂
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难度拉满，肌肉极限耐力挑战，百万里挑一！
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五步教你掌握双力臂，快来试试！
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双力臂摆浪小知识！
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酒店的镜子好显身材。
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校园斗腕之最强左手争夺之战
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尝试把引体拉到第二个头那里