吕小军 田涛 李大银 备战亚锦赛 Day 3 (未删减版) | 非养生训练
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康月 汪周雨 李雯雯 张旺丽 备战亚锦赛 Day 4 (未删减版) | 非养生训练
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我问了军哥为什么他做硬拉时不戴腰带...
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健体？81公斤级的李大银
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我们希望他们每个人都有名字｜LUXIAOJUN见闻录
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【举重规则科普系列】挺举篇
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李大银亚锦赛训练馆的第一堂训练课，这也是他升级89公斤后的首场比赛。
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亚运后遭遇肩部小伤病的李大银，每次专项训练后都会加上肩部深层肌肉的训练。
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[荣誉殿堂] 中国举重队
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【举重研究会】从下蹲挺的几种流派看其技术原理
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跟我们一起看赛前训练吧｜LUXIAOJUN见闻录
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艰难恢复到160KG
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国家队4月11日训练 | 备战全国锦标赛
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李大银和刘焕华的借力推训练。这个动作各位练的怎么样？
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爆发训练释放一下
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2021年吕小军杯线上举重赛正式开始，万元奖品，期待你的参与。 #2021年吕小军杯线上举重赛#吕小军双11即将开启
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210kg窄硬拉，你们知道举重硬拉和力量举硬拉的区别吗？
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@举重田涛 抵达韩国晋州亚锦赛的首日训练，240公斤前蹲
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山西队小将王忠(67)全运会下蹲挺176#拽#举重 #下蹲挺
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李大银240kg深蹲训练1-2-3
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军哥，你女儿带男朋友回家怎么办？| MilKenfant采访
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国家队训练第一日 | 2022波哥大世锦赛
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备战不放松。从领奖台上走下来，仅仅休息了一天，李大银就又回到了训练馆，完成了280公斤的硬拉。
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【独家采访】田涛 · 天津世界杯 ·下部
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完美抓举
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今天练弱肩训练呀
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刚刚@举重田涛 在训练馆挺起210公斤
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走近幕后英雄·团结协作是举重队成功的关键
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李大银270公斤硬拉做组｜卡塔尔大奖赛
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李发彬 137kg抓举+后场热身 | 2022波哥大世锦赛
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冲击世界纪录的过程，不会一帆风顺。最终在举重世界杯上，李发彬将自己保持的145kg的抓举世界纪录提升了1kg。
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两个级别的纪录一个人保持。目前李大银在81和89两个级别都拥有抓举世界纪录。
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@举重田涛 160–180kg 挺举训练
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@举重田涛 89公斤级首秀，222公斤打破挺举世界纪录。同时这个级别三项世界纪录均写入中国运动员名下。
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新生代81公斤级的竞争，李大银、路德林、刘焕华。你看好谁？
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【举重研究会】练好分腿的第一步是要确认发力站距和支撑站距
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中国队备战多哈大奖赛训练馆Day2
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李大银世锦赛赛前的最后一次抓举训练，抓到了150公斤
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绝世美人的VLOG
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重庆张荣粤打破全国青年抓举纪录超世界青年纪录！｜2021年江山全锦赛暨陕西全运会预赛73公斤级运动员介绍