京东 11.11 红包
太极拳体系讲解
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太极步讲解
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太极拳体系讲解
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太极拳体系讲解
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太极步讲解
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太极拳体系讲解
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太极拳体系讲解
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太极步讲解
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太极步讲解
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太极步讲解
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太极拳讲解不可起伏
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太极步讲解
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太极拳讲解不可起伏
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太极步慢练讲解
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太极步慢练讲解
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太极拳慢练讲解
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太极步讲解
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身形要领讲解
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太极步讲解
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郭石磊老师讲解传统太极步的练功方法
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新加坡教学 讲解行步
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发力讲解
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周六太极拳课（右左抱球）
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太极步慢练讲解
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一、站桩的作用和目的（主讲：归真拳社郭石磊老师）
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（8）站桩前后的注意事项及练功环境
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身形要领讲解
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太极步练习
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（3站桩的高度和手型问题，郭石磊老师主讲）
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太极步讲解
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“撑”字讲解
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身形要领讲解
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整体发力的本质
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太极拳课程 倒卷肱练习
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归真拳社郭石磊老师讲解武术的发力（2）
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慢练讲解
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珠海暑期班教学
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发力讲解