AL LEONE 巴厘岛训练营馆内赛！
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Aiga比赛 Al Leone战队选手Daiki带来---Camping位置如何足跟勾
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徐怀清小课堂：抓手腕傻瓜扫 Grip the Wrist Idiot Sweep
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Jozef 小课堂：R防御进入腿锁 R Guard to Leg entanglement
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为什么你的脚趾固用不出？桑托斯教练--脚趾固 Santos--Toe Hold
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INSIDE LOOK_ FINAL TRAINING FOR CJI _ ADCC _ B-TEAM VLOG
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2024 AL LEONE 巴厘岛训练营第6天！
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ADCC亚洲预选赛！Al Leone赞助运动员两金两银！中国本土第一位预选赛冠军！
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Jozef小课堂：坐姿足扫 Kouchi from Seated Guard
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袁轶小课堂：蝴蝶扫反击身体锁过腿到骑乘Butterfly Sweep Counter bodylock pass to mount
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Kemal小课堂：前头锁抓牛扫到侧压Cow catcher from front head lock
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徐怀清小课堂：坐姿防守拽臂进入腿缠绕转背后5050足跟勾 Arm Drag from Seat Guard to backside 5050 heel hook
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徐怀清小课堂：坐姿防守拽臂进入腿缠绕 Arm Drag to leg entanglement
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Kemal小课堂：打入camping位置的一个动作
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美少女柔术比赛
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Jozef 大师课来啦！过膝盾及半防过腿~Jozef New Course！Passing Knee Shield！
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Rin & Jozef 大师课采访！Interview：Rin & Jozef! 罕见Jozef中文卡壳😂！
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威尔小课堂：抢腋下转抱单腿摔 Single leg takedown with underhook
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徐怀清小课堂：同侧手把傻瓜扫 same side grip dummy sweep
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Boris小课堂：拽腿变化到两个方向过腿Leg Drag to 2 Directions Pass
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50 50 足跟勾防守！一起来看看Kemal老师的教学吧！
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克雷格·琼斯上海大师课！如何利用反击头锁！Craig Jones Countering Front Headlock!
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AIGA比赛 AL LEONE队的Kaya老师来教如何处理膝盾啦！
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Kemal教练三角教学视频 Kemal's Triangle instructional
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翟志远小课堂：圈臂穿裆摔fireman‘s carry from overhook
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袁轶小课堂：蝴蝶扫反击身体锁过腿 Butterfly Sweep Counter Bodylock Pass
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柔术技巧讲解
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Tripod Passing Beating Inside Position 1
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Kemal老师的单腿X课程已在Method Online发布！Kemal's single leg x is on method online！
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Kemal 小课堂：摔跤中的拍头概念 The concept of snap down in wrestling
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VLOG: 和朱宏宇探访韩国巴西柔术馆~ Visiting a Korean Brazilian Jiu-Jitsu Gym with Zhu！~
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Craig Jones 柔术十大逃脱技术！10 Escape Techniques ！详细课程在Method Online小程序！
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Jozef教练新教学-开放防守！Jozef's new instructional - Open Guard!
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AIGA 比赛 AL LEONE队的Garie老师 来教足扫啦!
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徐怀清小课堂：坐姿防守拽臂拿背 Arm Drag and Back Take from Seat Guard
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基本技术：AIGA比赛Al Leone战队队员Ozgur教你如何下潜抱双腿摔！欢迎关注Method Online小程序
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Jozef教练大师课 现已在Method Online小程序！Jozef Chen's Seminar! Now available on Wechat!
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第三天我们Al Leone运动员做了什么？！巴厘岛第三天 vlog！Bali Vlog day 3！
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威尔小课堂：抢腋下搭膝盖摔 Knee Tap with Underhook
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Jozef陈羿含老师的乌龟教学现已在method online微信小程序发布咯~ Jozef's turtle course has been posted!
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Al Leone赞助运动员徐怀清教练来教半防半蝴蝶！一起来看看吧！欢迎订阅我们的微信小程序Method Online查看更多教学！