身体指标高一定要规律控制，就怕忽高忽低，尤其是年轻人
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生病五年半了有些后遗症好了，有些后遗症改善了，有些后遗症不仅没改善而且越来越严重
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偏瘫的心里康复，远比身体康复重要，只有良好的心态主动去锻炼，大脑神经才能恢复
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生病后深切体会到，上山容易下山难的这句话的真谛
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视频对比才能看出，三年半的康复变化。最近康复有点迷茫，每天的状态看不到变化。翻看之前的视频，才能看到自己的变化。给自己增加动力
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走路的时候，特意把左手摔起来，很不自然
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康复是一个漫长的过程，需要有坚强的勇气和坚持的毅力，更需要有耐得住寂寞的好心态
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康复的目的不是把这个病治疗好，而是发现自己哪部分功能缺？这部分功能怎么去锻炼？这才是康复的真正目的，好多人都是错误认知
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有两个网友身处困境，虽然不能从经济方面给予帮助，但是能从精神层面给予最真诚的鼓励，我们唯一能主动做到的就是坚强
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熬夜对身体的伤害太大了，尤其对脑血管，年轻人不要不在乎觉得没问题，那是因为身体年轻掩盖了而已，三十岁之后就会显现，量变到质变需要一个过程
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这段话是说给病友家属的，这个病千人千面谁和谁后遗症也不同，别人多走走就好了自己不一定，没有可比性的，要有自己的判断和认知
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八零后脑出血，三年的努力康复，恢复到自己洗袜子
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身体所处的状态不同，核心力量的锻炼方法也不同，核心力量是一直需要加强的
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我知道病友的反馈肌张力没有完全消失的，不管哪种治疗方式，可以肯定的是每天坚持拉伸可以改善
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回忆自己生病初的心态很不好。一时无法接受自己突然失去自由，见到原来的朋友和同事，会控制不住的哭。用了将近半年的时间才和自己和解。病友们不要着急这个过程都很正常
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病友们有问题可以私信我，我看到后方便的时候都会回复的
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这个暑假女儿学会了游泳，一节课就学会了，比我想象的要快，可能平时不太会用到，但关键时刻能保命
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生病2个月时坐着轮椅吃饭，手还不停的抖动，现在做饭是为了康复，一路的艰辛只有自己能体会的到
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接上周五的视频，这是我如何康复走路的过程，希望对有平衡损伤的病友们有帮助，保持好心态，坚持主动锻炼未来可期
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妹妹给母亲买的洗地机，既可以做家务，因为操作的时候需要倒着走，又可以让我用来锻炼身体
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我们的父辈对康复的理解是错误的，随着这个病的年轻化趋势，对生活质量有了更高的要求，所以对康复也有了更高的需求。科学的康复看似简单重复的动作，但都是运动的基础锻炼
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康复五年多最大的感受是要时刻保持一个好心态，心态好身体恢复就快，这五年来每年都有超出预期的改善
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医院科学康复非常有必要，最少得三个月，如果是年轻人建议最好半年
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我是因为脑血管畸形拌动脉瘤，做的栓塞手S，术后脑出X又做的K颅手S，平时朋友聚会时会喝J，X压都正常
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感谢家人的不放弃才有今天的我，放弃和坚持是艰难的选择，放弃很简单坚持很难，但坚持会看到希望一切都值得
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直播时和病友家属交流，回顾自己的生病和住院康复经历，依然记忆犹新
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每次听到这首歌，都会回忆起青春时的样子，美好只能成为过去和瞬间
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八零后脑出血三年，努力康复给孩子做可乐鸡翅
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很多病友家属问我，康复路上他们需要做什么？虽然不能感同身受，但是可以多一些鼓励和耐心，花开是需要过程的
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虽然孩子们陪我一起锻炼时，还不会表达自己的情感，但是给了我强大的动力去康复
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第一次语言直播遇到，多年不见的老同事很是惊喜，虽然多年不见，但看到我的变故很牵挂，这也许就是朋友吧，虽然不常联系，但会远远的默默祝福
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走路累了还是会摔倒，平衡康复太难了，加油！
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昨天下午开始又恢复了，部分免费检测点，看来改变需要勇气，更需要坚持
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到昨天为止生病就四年整了，这四年的艰辛和努力，让我体会到人的信心、坚强和坚持有多重要，也让我始终对未来充满了期待，奔跑吧年轻人
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小时候对儿童节没概念，现在懂了可再也过不了，每个人都有回不去的小时候
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我是小脑出X，做了气q和开L手术，因为在后脑勺的位置基本看不到
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这是我与病魔抗争的故事，用语音的形式讲述出来，希望对听到的人有所帮助（3）
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24岁刚参加工作时，在清华大学的荷花池拍的，当时还在北京工作
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一年半行驶了一万多公里，也换上了六块钱买的雨刮，还挺好的。如果充电方便，市区代步真香
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熬夜的危害是常年日积月累的，不要因为一时的风平浪静而毫不在意
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第一次康复出院前，尝试推着轮椅练习走路，为出院后居家康复做准备，其实康复挺枯燥的，要耐得住寂寞和坚持