97kg自重引体成就达成
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【梅得聊】全站第一讨论开放式的短剧到底想说什么？
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周一的100kg卧推，好累
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补周三的肩卡
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想冲冲二头都大重量，结果一顿狂甩
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【梅的男孩】全站首个养成男团综艺！三周挑战千人Kpop路演！
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练腿，没睡好，容量大减
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【他和他】真的爱过的人，能做到好心分手么？
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520健身房都是单身汉子
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练胸日，手受伤了杠铃不敢下
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周二的垃圾背部训练
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补周四练腿，时间有点赶
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臀腿日，拍出来就是那么细
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巨水的胸部训练
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练臀腿要小心，腰差点废了
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大家都怎么练肩中束啊，中束一直感觉不好
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渣背训练日，来个大佬教教我吧
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【居然有人敢叫一盃口】最新视频来袭，快来看看吧！
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昨天的渣背训练，背上痘痘太多了无法臭美
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周二练的背
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补周四腿卡
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补发周三的肩
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没时间练三头了
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不知道为啥越练越瘦….肩也没变大
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日常训练
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这肩练成了变形金刚，斜方在哭泣
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二头，还是短袖比较显得大
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补一下昨天练胸
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周二练背，最近好忙状态太差了…
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今天不打球，狠狠练练肩
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【居然有人敢叫一盃口】最新视频已上线，快来围观！
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练腿快把自己练吐了…
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练背，全身借力系列