回忆：真正的教练是怎样带训的--送给致远爹以及后来者们
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过去与现在……训练一年带来的变化
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哲学派乒乓：致远老师是个骗子【20230720】
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小力量训练……就是这么枯燥乏味
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生活要继续，训练不能停……阳康一周后跑个超慢的有氧，心率还是有点高
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回忆：台风天的600米间歇跑（耳机党注意 雨声很大）
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12岁女生系统训练半年后3000米跑进12分
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说好的有氧恢复跑，结果跑出个接近三级的成绩……“上了跑道，屁股就不疼了！”
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13 公里，54 分 34 秒！向着梦想奋力奔跑，无论距离有多远，时间有多长，坚定的信念永远是我们前进的动力！
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赛后，谢震业将号码簿送给看台上的启蒙教练王老师
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逆天的弹跳能力
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【转载】某网红体育生参加比赛幽默解说
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七天四场……虽然都没突破二级，但作为一个才训练一年的非体育生，这个成绩也可以接受！
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女儿现任教练
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这才叫体育生……同门师兄的市运会之旅
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来自大师兄谢震业的鼓励！
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蓝衣小伙感冒一周后的1200米恢复跑，带得太慢闷死了！
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12个200，终于跑吐了……无氧耐力还是差一点
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出乎意料，今天1000米PB2分56秒
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今天15公里全程直播59分31秒，平均配速3分58秒，这周的训练计划圆满完成，下周继续努力
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其实人生的道路从来都不会一帆风顺，会有荆棘，会有坎坷，但那又怎样？只要我们心怀信念，勇往直前，就一定能穿越黑暗，迎来曙光！那些打不倒我们的，终将使我们更强大
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从普通人到全国亚军再回到普通人
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冠冠爱西西回来了
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从小雨中起跑，至放晴后结束……10公里轻松跑，她说这配速还能再跑10公里
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冬训开始了
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今天还有一位跑出好成绩：100米手计10.31
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13岁少年跑姿势
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一个人的田径场……两小时训练量，有氧能力恢复不少
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追风少年致远1000m测试之清良土鸡立大功
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雨中一个小时的越野跑圆满完成，每一次的坚持都是对自己的超越，每一次的拼搏都是向着梦想的迈进，继续努力
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操跑变路跑第一人，追风少年真无敌了
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再也不见，某网红体育生（完结篇）
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分析一下某追风少年4分配步频145的逆天数据
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与高手的细节对比：无论是弯道技术还是垂直震幅都差一截
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10.1公里PB37分47秒，提前祝祖国母亲生日快乐
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五公里被姐姐拉爆了
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裸身雨战10公里！网红体育生与天斗其乐无穷！
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10公里pb 37分29秒
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我用全国最小的运动量，练出青少年全国冠军
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体考体测1000米怎么练
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专项中长跑的业余跑者不可或缺按摩放松肌肉的小物件