宽距引体和标准引体的区别？？？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
不同引体向上的区别
...
引体向上一定要做对，这7个错误永远不要犯！
...
【Jeff】不要像这样做引体（10个常见错误！）
...
无效引体Vs标准引体
...
当杜海涛 脱掉上衣，这么可爱的小肚腩做错了什么
...
最详细「引体向上」解锁教程，5个步骤，提高数量和动作质量
...
练引体总是手臂先没力？
...
一个引体向上都做不了？6招帮你提高引体向上
...
如何快速提升引体向上数量？从0到10+！
...
为什么你去健身，背部永远练不宽？【卓叔】
...
【全网最详细】一口气讲完快速提高引体｜从0到15+｜含详细训练饮食计划
...
引体向上怎么握才能拉的更多？能帮你提升引体数量的引体向上握法大全
...
不要轻易尝试宽距引体（受伤的本质）
...
引体基础教学：发力基本姿势.
...
【卓叔】引体向上拉不动？四个步骤，帮你从0到1，越做越多！
...
引体向上要伸直手臂吗？你一定要弄清楚半程引体和全程引体的区别
...
【引体向上握法大全】八年自重大师教你选择合适的握法
...
引体向上详解，宽距正手，窄距正手，窄距反手，有什么区别
...
坚持做引体向上一年，背部有什么变化？
...
引体向上找不到背部发力感？试试这个技巧，学会背部发力
...
练背练背 不能引体向上就俯卧撑练
...
五个步骤教你提升引体！
...
引体向上十大常见问题，看看你中招了几个
...
110公斤胖子宽距引体20个！
...
引体6大禁忌，你犯了几个？
...
0-¥1000｜我试了所有的引体向上杆，找到了最好的
...
【Jeff】Jeff告诉你正手引体和反手引体的区别以及原理
...
练引体，背没感觉？不要盲目跟风
...
窄距引体向上，做功距离更长，对背部的刺激更好，而且相比宽距更加简单
...
【干货】这么多引体动作，你应该怎么取舍？！
...
如果只能选一个动作练背，那肯定是反手窄握引体。
...
引体向上的不同握法 对握 正手 反手 颈后的区别
...
1个都做不了？到底怎么快速解锁引体向上。引体从0—1极速版
...
标准宽距引体向上22个，在学校里几乎没几个忍可以做到
...
同样都是练「引体向上」，为什么他的背更宽？（四大隐藏细节）
...
【Jeff】把背练宽的最好的两个训练动作！
...
拉10个引体
...
校运会现场，43个高质量引体竟被判定为不标准
...
练背没有感觉，是因为你做错动作了，宽距引体向上才是练背的王牌动作#引体向上#宽距引体向上 #躺尸哥#居家健身教学
...
引体向上三个什么水平？