京东 11.11 红包
周末回乡下老家，家门口慢摇20圈
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小时候我以为灯笼果是甜的，结果…… #搞笑 #农村生活 #灯笼果
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2023长沙马拉松，领物和逛展会。
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跑马回忆，我的兰州马拉松（2018）
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种田文篇
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周末跑得比工作日还少。7月第5跑，跑量进度49/200
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361国际线centauri se跑后感受，适合180斤以内慢跑
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道家大三锤，每天30下，打开经络堵塞，身体好阳气足
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05-09，乡下跑步的美
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7月7日，晴。
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2024重庆马拉松，超快速领物
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给新手每个品牌只推荐1双跑鞋的话！
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08-01，8月第一跑
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10-04，12周全马完赛训练，第8周，第1次，重阳节跑9.09km
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2021-05-16，周末长距离慢跑打卡
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从小寄养在乡下的大小姐，一回豪门就开撕恶毒后妈心机妹妹，还意外结缘
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06-27，周末长距离慢跑14km
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三伏天你们那里也潮吗？辣椒囊喷不用怕，下饭神菜青椒酿肉解决它
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10.27，慢跑打卡
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网吧通宵自律，人生不过短短三万天！能开心一天是一天
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06-04，挑战不间断跳绳30分钟
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早上跑步，骑车通勤。
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备战厦门马拉松第4周第3天，2023第28跑，今日慢跑14.27km
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05-05，5月第1跑
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07-06，30分钟跳绳-5分钟片段
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在农村被驯服的异形，辛苦干活日常（AI生成）
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怎么提升跑步的步频，你可以像我这样做。
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07-08，5分钟跳绳700个
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07-09，不休息跳绳33分钟 之 前5分钟
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一招教会你快速提升阳气增强肾宝，一日三组一组60次坚持七天后你会发现不一样的自己
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12-12，今天跑步啦
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221202，冬天的跑步日常，不想起跑到不想停
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01-30，回家啦
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备战厦门马拉松第3周第3天，2023第25跑，今日慢跑8.56km
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今天5.20，小伙伴们跑了多少
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常德马拉松，500官方配速员，全程打卡记录
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备战重庆马拉松，第四周第三跑，今日慢跑8公里
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补发昨天的跑步记录，超级慢跑，准备下一场马拉松比赛啦
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04-23，跑步1小时
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11-30，跑步计划第一天