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【助眠音乐】放松的音乐,净化大脑,消除疲惫
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大地之母丨能量再生丨制造新的磁场丨放松音乐丨迷人的森林丨大自然的声音丨缓解压力
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【21天助眠】day 9 / 一个可以让你完全放松的助眠冥想
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正念冥想:在呼吸之间与身体建立链接
听听,99%的人,在5分钟入睡(距离之所以可怕,因为根本不知道对方是把你想念,还是把你忘记。)佛,流云,独行者,助眠,冥想,減壓音樂,背景音乐,好夢音樂,白噪音
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正念冥想:晚间思绪清理 | 深度入睡
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【21天助眠】【冥想练习】day 13 |为你创造一个属于你的世界,让现实的烦恼通通与你无关