京东 11.11 红包
“快艾特你的好朋友一起来学习保罗切里莫的顶尖跑姿吧”
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超级正确的跑姿，告诉我怎么样才能拥有这样的跑姿
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跑得快的没他帅，______________?
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“是队友的希望 是教练的呐喊 给予你一往无前的勇气”
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半马124 你觉得难吗 配速359 基本匀速跑的 给你参考一下
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426配速就像快走一样
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大迫杰早晨训练
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【落后近四分钟 到最后的逆袭？！】 石川拓慎 在97回箱根驿传中 帮助驹泽大学 逆袭创価大学 完成夺冠！
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“青学出征 寸草不生”
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欣赏跑步音乐和保罗·切里莫16×400间歇训练
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“终点前的冲刺！” 22届箱根驿传最帅瞬间 吉居大和最后400m冲刺超越田泽廉和近藤 拿下区间赏
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保罗切里莫的顶尖跑姿欣赏
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有真一笑 生死难料 可爱外表下隐藏绝对实力
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月跑量300+ 平均配速428 只要你开始跑步 你就有跑不完的步 你的月跑量呢
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正确得跑姿才能跑出最好的成绩！当然也需要最好的装备！
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你有多久没跑步啦？！《今天355配速顺顺退》
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美女跑姿分析上拉技术问题提拉看似简单做到实属不易
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“箱根山岳险天下！”98届箱根驿传 青山学院中倉终点冲刺精彩瞬间（打破了10区记录 也打破了赛会纪录）
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430配速看着就像在散步 和你想象中的一样吗
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"改变别人，不如先改变自己"
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320配速前掌跑法16倍慢动作
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“是父母的希望 还是队友的期盼 伤病了一年的铃木芽吹带着大家的期望 毅然在箱根驿传上的书写自己的精彩”
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[负伤逆风奔跑的少年！]第94回箱根驿传 替驹泽大学出站的是四年生 工藤有生 在开赛前 左脚负伤 却依然坚持奔跑 帮助驹泽大学守住了排名 并以1:07分左右完赛
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“明明队友就在眼前 手中的履带却无法传递”
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破三大神橘子跑姿欣赏分析送髋漂亮
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步幅1米3比赛配速跑姿欣赏请看分析
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极具侵略性的跑姿，比大正蟀多了！
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进来欣赏跑姿
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[最强の留学生]文森特 箱根驿传四年生涯 打破三个区间纪录 为东京国际大学做出了强力贡献
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“会挽雕弓如满月 不见当年少年郎”
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“我自知前途的坎坷冠军的不易 所以我才要拼命奔跑 跑赢自己”
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“跑步就好像简单到两脚奋力向前 一个动作重复千万遍”
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快速交替上拉减小跑步上下起伏！
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为什么你学不会正确跑姿？
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15公里 配速410 步频186 高步频更适合普通人 安全无伤 一般的跑友还是学何杰那种高步频的贴地飞行跑法比较好
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带队友顺一组1000米三分配
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近期跑姿合集
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半马120 赛道真实跑姿 没有后撩腿 看着好慢 视频是最后一公里 正在冲刺 跑姿变形了 实际也要更快一些#随州马拉松
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基普图姆，芝加哥在等你这个卫冕冠军！
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步幅1米6冲刺配速跑姿欣赏没有任何多余动作
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“三位顶级长跑运动员同台竞技？！ 半马堪称百米赛跑？！”这是2013年大北跑 莫法拉赫与贝克勒和格布雷塞拉西 同台竞技 这是长跑新兴运动员和老一辈长跑运动员切磋