第十九势， 肘底看锤
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第二势 金刚捣锥
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第四势 六封四闭
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第三势 懒扎衣
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第二十四势-掩手肱拳
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第二十三势-闪通背
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第二十二势 斜行
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第十六式 背折靠
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第五势 单鞭
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第一势起式
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第六势 第二金刚捣锥
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老架一路，第一势-第十五势连续动作
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第十二式 搂膝 第十三式 拗步
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第九势 搂膝 第十势 拗步
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第八势 斜行
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第十一势 第二斜行
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第十五式 第三金刚捣锥
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80年代太极宗师对决，动作虽慢，招式却相当凶狠
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第十四式 掩手肱拳
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第二十一势 白鹤亮翅
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马文蕾（即太极沅芷）在捧杀声中彻底迷失，竟敢参加山东武术大会
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第七势 白鹤亮翅
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第二十势 倒卷肱
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八卦刀：见刀走不见人行（很久没练那么重的刀了）
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遵武学馆（中考武术）少年连环拳
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她痒 我也痒
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少林小洪拳
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少林连环拳
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太极不能实战？！看看这个推手
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在黄中宫的自我练习
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练八部金刚功，练处生长纹了，道爷我成了
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易筋经
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三十年前的太极拳和三十年后的太极拳#三十年前的太极拳VS三十年后的太极拳#有一种新潮叫太极
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太极大师如何“液化”自己的身体？
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横叉，没活动，别喷
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这样练，精气满满！（秘传）
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太极与柔道摔法风格的异同
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太极拳发源地在哪儿 几百年前的壁画告诉你真相
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太极是修炼出来的，以锻炼的方式训练太极就会走错路
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太极沅芷（即马文蕾）新头像拍摄花絮
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陈家沟跟着师爷陈长流大师打老架一路