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230512 发球练习
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230427 发球练习
230519 发球练习
230327 发球练习,球抛的靠右一点
230101 久逸 正反手发球练习
230712 凌空和高压练习
正手练习2-12
230428 右脚起跳的发球练习
230712 反手练习 拍面开一点
230416 发球练习,身体向上过程中击球
230712 和多爸的练习赛,这个天气打一个半小时就完全不行了
230605 发球练习
240407 正反手移动击球练习,现在不捯脚了
正手练习12
230508 发球练习,手从身前拿
230212 脚下练习
230329 正反手练习 反手在14分钟
反手练习12右手还是太直了一些
230421 发球练习,跳的高一点,身体向左转
削球练习3
231210 开始2.0版本的正反手练习
230603 发球练习,体会胳膊把身体带起来
231019 反手练习
发球练习2
220327 正反手练习
231003 反手练习,先出左脚
230408 正反手练习,正手手放松,从下向上打
230430 发球练习 发球后身体转到要发的点的方向
231027 反手出左脚练习
四种力量练习2-2
231102 正反手练习
四种力量练习2
230715 反手和截击练习 反手击球时速度慢一些
正手练习2-6
瓜瓜的正手练习5
231114 正反手练习
反手练习10
231202 西瓜vs阿凯 43 43
瓜瓜的正手练习4
瓜瓜的正手练习2
正手练习2-16