初学者第三课 组合拳 该怎么练 快准狠才是硬道理 上来就教动作的教练千万别交钱
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我要曝光他 全网没人这样教的 教练：我错了求你了
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如果你想成为高手 就要天天打实战 而不是打靶 但是要找好教练 不然会受伤
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国内没有一个拳馆老板敢教这些技巧出来
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整体发力才是武术的精髓 一节课改掉你的发力习惯
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武学最高境界之终极奥义 身体 骨做弓 筋为弦 力似箭
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在近距离接触中 这种绝对防守 是至关重要的
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遇到高手 正蹬只会用手去拨开 就会措手不及今天教你一招化解
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这三个动作你们不可能学会，会的基本教练学费都要退回给你
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内围防膝是我们中国最怕的 今天教你
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老六 阿鑫 昨晚的比赛谢谢各位粉丝支持
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泰拳内围技术的靶位
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你想成为高手 其实很简单 三个月就够了 听我的 想这样练
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教练又开始搞事情教打假拳，这事有没有人管
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一般后手重拳的误区 今天教你快准狠
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低扫腿 最容易犯的错误 今天教你
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作为在公园教推手的老头 我只希望我的学员不要穿着我的衣服去外面大家
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拳法单个动作 快说完了 接下来会教复杂点的关注我继续更新
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保姆式教学 螺旋式转体 让你的动作更加Q弹
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这期视频带你感受职业拳手擂台下的一面，光鲜的背后是需要付出多少努力
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高阶系列 沉肩坠肘 让你出拳更随意 角度更叼专。
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日本拳馆跟中国拳馆有什么区别，评论区告诉我
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全网最好的正蹬和防守教学
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没有这招你等于没学拳
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外卖小哥KO健身教练 弱肉强食 优胜劣汰 适者生存 用行动证明自己 外卖小哥也能逆袭成功
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给大家分享一下我昨晚与私教学员游戏环节 哎了一脚好痛呀 【提高实战中踢腿的速度 以及提高对下肢腿粗的控制力 】这个学员是我目前带过最有天赋的一个。
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命运之战 这场比赛十个W谁敢来挑战
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职业选手 最难熬的就是肌肉酸痛 老师傅带你起飞
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太恐怖 当教练扣细节讲学拳 练拳 打拳完整版，建议收藏
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看大学生练重手拳如何蜕变，打出这一拳阁下又该如何应对
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一般摆拳的误区 很多职业拳手也不知道。
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续低扫腿教学及实战 体校运动员来拳馆学习
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成为高手的必要条件要懂得这样打
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泰拳的肘就像刀 今天教你怎么用出来
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忘记你所有的招式 无招胜有招
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教练我不想变成高手，你手把手教我谢谢你了拴Q
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趁我现在还没老到动不了 想打职业的可以来报名。
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看完这个视频，你将成为世界一流拳手
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对不起教练我错了，不应该打假拳，应该第一局就……又被深圳搏击圈炸锅
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这样的教练你们不骂他我都觉得不爽
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斗智斗勇打不赢骗不到怎么办，直接以命相搏