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给大家分享一下我昨晚与私教学员游戏环节 哎了一脚好痛呀 【提高实战中踢腿的速度 以及提高对下肢腿粗的控制力 】这个学员是我目前带过最有天赋的一个。
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整体发力才是武术的精髓 一节课改掉你的发力习惯
我是不是太残忍了 不过擂台比我更残忍。
你防不好手断脚断打完比赛下来我就……
我要曝光他 全网没人这样教的 教练:我错了求你了
武学最高境界之终极奥义 身体 骨做弓 筋为弦 力似箭
为什么还有这种傻批教练存在,把学员练到哭练到吐
这个视频告诉你,不会防腿后果很严重
这教的超吊打一场实战就能学到练几年都没学到的干货
十六岁参加的第一场比赛
初学者学顶膝超细的细节教学
老六 阿鑫 昨晚的比赛谢谢各位粉丝支持
普通人被泰拳肘击一下什么感觉?
教练我不想变成高手,你手把手教我谢谢你了拴Q
规则允许下 请不要道德绑架 同样的事情发生在中国的话 观众的认知能力真的很低
虎泰接受美国拳击的挑战
成为高手的必要条件要懂得这样打
小白还是资深拳友们 大揭秘!不要再花冤枉钱啦
张为什么会输?打拳是时间与空间的交织 会了这个你就是擂台上的王。
如何从小白蜕变成大师 答案就在这里 运动周期越短频率越快 越丝滑越高效。
三个泰拳带摔小技巧
破绽不一定是破绽 这个小视频告诉你互联网上百分之99教学是没用的
这个视频能改变你的命运 一个普通人 如何跨越阶级 拿到属于你的冠军腰带。
实战经验 只有在打实战才能传授
没有这招你等于没学拳
一个泰国泰拳协会不允许用的动作 需要沉静下观看学习
只要你内功够弹,跟我打一套广播体操,也能让你秒杀国内一片高手
能帮一个是一个视频有点长请耐心看完
手段很重要竖着进来横着出去。 如何判断一个教练的水平
低扫腿 最容易犯的错误 今天教你
泰拳内围
教练又开始搞事情教打假拳,这事有没有人管
零基础你还怎么学习拳击?
看小朋友们玩也是开心的呀
一剑封喉 你也能做到 这个视频告诉你
只因赛前对手对他微笑了一下决定放过他,求你收起善良的心
高阶系列 沉肩坠肘 让你出拳更随意 角度更叼专。
这三个动作你们不可能学会,会的基本教练学费都要退回给你
没什么绝招教你们的了 只能简单教你如何打到人战胜对手
你想成为高手 其实很简单 三个月就够了 听我的 想这样练
一般踢腿的误区 发一个网友问的踢腿视频 身体一定要有弹性