京东 11.11 红包
正念练习如何有效的被运用
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胡君梅 | 正念为何可以疗愈疾病？
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正念是什么？
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觉察念头就是和它相处
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正念不是什么系列① | 关于正念的定义，你绝对不能错过的几件事（胡君梅&姚怡君）
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无论你做什么在你做的当下知道它
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为什么免费资源无法替代正念课程
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当代正念为什么不用“冥想”一词
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正念不是什么系列⑤ | 正念不是心流（胡君梅&姚怡君）
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不偏不倚是正念
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一分耕耘一分收获，你愿意花多少时间投入呢？
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正念练习是不应该有目标和追求吗
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正念不是什么系列③ | 心灵鸡汤的陷阱不要踩（胡君梅&姚怡君）
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正念>放松
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10月每日公益团练&11月正念减压八周
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胡君梅 | 静坐练习坐姿讲解：坐垫
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8月正念线上团练及公益讲座群
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正念只是专注在呼吸上就可以了？
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我允许一切如其所是
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11月正念减压MBSR八周&9月每日公益团练
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薛佳凝谈正念练习对生活工作的影响
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正念不是什么系列 ⑥ | 正念减压不是医疗的替代
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正念不是什么系列④ | 谁不适合学正念？（胡君梅&姚怡君）
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卡巴金谈如何观察念头
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12月正念师资培训说明会&2023年正念减压八周
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11月正念e公益讲座&每日公益练习
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正念不止带来感官的苏醒
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陈坤说当下即最好我就是幸福感本身
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11月每日公益团练&正念师资培训说明会
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知道什么时候说话就是正念练习
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三分钟观念头练习引导
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让正念帮助我们与心中的两只狼建立正确的关系
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10月每日公益团练&正念e公益讲座
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9月正念线上团练及公益讲座
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无数修行人推崇备至的《正念的奇迹》精华练习极简版来了！
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不要把正念当成是放松练习
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正念自我关怀（公益讲座小摘）
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正念禅修是什么（三）
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12月每日公益团练&正念师资培训说明会
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正念禅修是什么（一）
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mindfulness原来是出口转内销