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兄弟们弯举重量为29斤的哑铃什么水平
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体重62kg,哑铃30kg摇一摇
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差点被哑铃单杀“单手弯举42kg
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日 墙
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小细胳膊渡劫记,每一次弯举都像取西经
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瘦子增肌日记46——划船弯举能上10KG了,但又好像不能上
小细胳膊渡劫记,就一动作玩命做
19岁时,我原计划24岁结婚,然后就25了…
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