V
主页
京东 11.11 红包
拳商:成为顶级拳手的必备(看完别忘了投币付费)
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
今天来学抖肩/送肩
放松出拳又快又重
中谷潤人 技战术解读 能否成为击败井上尚弥之人 THE BRUTAL SOUTHPAW STYLE OF JUNTO NAKATANI | BREAKDOWN
实战意识课,在柔术馆教拳击。
打实战的时候总是打不到人怎么办?打空气?
本视频没有血腥画面哦再发一遍 #惊险刺激 #拳击 #格斗 #体育精神
拳击近距离对抗不会的可以学习了
如何打出完美重拳
课堂实录:侧闪反击训练,找到发力感。
前手勾拳课堂教学
业余比赛全场
拳击的重拳要素之完美发力点
拳击技术:矮个选手如何突破对手的防线(2/3)
拳击发力训练:练习腰腿髋合一的爆发力
想要打好摆拳的第一要点
打空击的时候应该注意什么?
即刻拥有超超超重拳(训练实录/参考篇/2)
跳滑步补充篇(关于跳滑步的新疑问)
在沙包练习中如何保证直拳的正确发力
即刻拥有超超超重拳(训练实录/参考篇/1)
拳击-从菜鸟到高手只需25分钟1.0
身体素质训练:拳击早训第二天
侧闪迎击与摇闪迎击的发力力量训练
灵活应用你的前手拳
拳击技术:矮个选手如何突破对手的防线(3/3)
时刻保持攻防转换的意识
想要移动更轻更快,先从跳滑步开始
直播回放:为什么还是躲不开拳?
课堂随记:跳滑步找节奏,后撤的目的是为了找反击
拳击新手,全场最燃乱抡,主打就是“野”
系统交叉步(直勾摆)看完可以跟练啊!
实战检验,顺便发现问题以及改正问题
关于爆发力与放松出拳的问题,放松到底是怎么回事?
女子拳击:关铭心的第一次实战(黑衣服)
身体素质训练:拳击早训第一天
后手直拳爆发力专项训练
身体素质训练:拳击早训第四天
羽毛球解说:如何在1:8落后时,逆风翻盘?
【FVF扬旗战】坤拳打老外,CWE世界冠军挑战赛-程达with程坤 vs 汪鑫轩 vs Nate Grimm
带职业拳手训练,长视频,能看完的留个言