19年走进海警新训部队交流学习，共同促进多元武术文化的融合发展，感谢部队领导和官兵们的认可。从军强国，格斗强身💪
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泰拳的三大基本功，坚持一个月，你会看到不一样的进步
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用沙袋怎样练顶膝
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换步扫踢，踢不快的原因。换的太大，小腿没爆发！
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帕奇特侬赢秋元皓贵，不单单只有一条腿！解读帕奇特侬除了左扫腿，左顶膝之外的第三样武器：前手摆拳
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扫腿技术哪家强……
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肘击正确的发力和击打点位
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前蹬腿应该怎么样用
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怎么样打出幅度小，又有穿透力的后手直拳？
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室外训练，推广搏击。
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练拳这么久！你的抱架真的对了吗？
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用一个沙袋练好拳腿组合
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5种剌拳和刺拳的后续动作。
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顶膝该怎么用？首先要有铺垫！
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道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿阿明这两年来没钱了就去打工，赚了钱就来拳馆训练，也终于站上擂台去打比赛了。
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跳步摆拳教学
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反架爆肝拳该怎么打？
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七天培训出来当搏击教练靠谱吗？国内搏击教练培训乱象。为什么现在都变成公开课了。
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泰式扫踢为什么那么重！
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如何练就更灵活，更灵动的格斗站架
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泰拳内围缠抱训练。想学的点个赞，后续出视频。
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要对前方抱有希望，要对自己坚定信心。
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泰拳低扫腿踢得快，一定要步到腿到。
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正宗泰式中扫踢
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太干了！练泰拳这个技术你一定要看，提膝垫步。
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什么才是泰式打靶？一定要有拳腿肘膝，还有内围！
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你的组合技为什么打不顺，该怎么做呢？
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泰拳顶膝：往前顶，和甩手的技术点
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在家里怎样练泰拳的膝击。
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左右直拳该怎么打，左右直拳的细节有哪些？这个视频完整的告诉你。
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实战的开端！九成的人都做不好的防守，曲臂防守
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超级实用的后摆迎击拳！
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你打实战，为什么一下子就累了？那是因为你不懂呼吸！
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泰拳的高桩
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大家来看看这提膝格挡教的够不够全面？
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前直拳打出去，要不要转脚？
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泰拳黄金时代2
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